tag:blogger.com,1999:blog-24529124547353282602024-02-19T07:55:39.441+03:00Ful YapraklarıFul yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.comBlogger341125tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-27241007036464265032015-02-05T11:48:00.001+02:002015-02-05T12:10:18.331+02:00Yeni Bir Başlangıç...<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpHKiFQ2KrEzoendOdwZ-pJJmGb4Q9mWaJ6smVYEtixZIQnA9iMWQpZiJ_qAddhJgkBaZXmJUh5Jw5c6HNGgMXwxeea39VHhrmf4V4Z7KRLpwoHxaabDFAFShjaF9VAGu2VWLD0RlplZkv/s1600/new-beginnings.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpHKiFQ2KrEzoendOdwZ-pJJmGb4Q9mWaJ6smVYEtixZIQnA9iMWQpZiJ_qAddhJgkBaZXmJUh5Jw5c6HNGgMXwxeea39VHhrmf4V4Z7KRLpwoHxaabDFAFShjaF9VAGu2VWLD0RlplZkv/s1600/new-beginnings.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 8pt;">
<span style="font-family: Calibri;"><span style="color: #38761d;">Ful yapraklarıyım ben, içimdeki pek çok şeyi yazdım yıllarca
burada sayfalara,<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: #38761d; font-family: Calibri;">Okudunuz, yorumladınız, sevdiniz, istediniz, sizinle paylaşırken ben de giderek büyüdüm, yetiştim hayatın içinde yoğruldum, olgunlaştım..</span><br />
<span style="color: #38761d; font-family: Calibri;">An
geldi küstüm, pencereleri kapıları kapadım sımsıkı oturdum..kendimi dinledim
yalnızca, iç sesimle uyudum uyandım, dostları bile istemedim yanımda, bazen
yarattığım bu yalnızlık yüzünden mutfaktaki kettle ile konuşurken buldum kendimi, an geldi yazmak dahi gelmedi
içimden.</span><br />
<span style="color: #38761d; font-family: Calibri;"></span><br />
<span style="color: #38761d;"><span style="font-family: Calibri;">Aşklarım oldu, ayrılıklarım..sayfa sayfa paylaştım, sevmek
için yaratılmışım dedim hep..</span><span style="font-family: Calibri;">güneşi izlemek ve sevmek için.. Günlerden bir gün bambaşka bir umut ışığı doldu kalbime ve evlendim , umutlarımı yeniden yeşerttim, sevdim, uçtum oradan oraya, gözlerim hep güldü. </span><span style="font-family: Calibri;">Evlilikten sonra
yazmayı bırakmıştım sayfama, ama kitapçılarda bulabileceğiniz 4 kitabım çıktı piyasaya, lakin ben hala kim olduğumu size söylemek istemediğim için ful adında yazmaya devam
ettim aralıklarla...</span></span><br />
<span style="color: #38761d; font-family: Calibri;">Kimi zaman günah çıkartıp pişman olup yeniden döneceğime
dair sinyeller vererek, kimi zaman da saçma bahanelerin ardına sığınarak geçti
günler, haftalar ve aylar...</span><br />
<span style="color: #38761d; font-family: Calibri;"></span><br />
<span style="font-family: Calibri;"><span style="color: #38761d;">Ta ki kalbim kırılana, bıkana ve yorulana kadar, ta ki zorlu <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>bir evliliği geride bırakıp boşanana kadar.<o:p></o:p></span></span><br />
<span style="color: #38761d;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 8pt;">
<span style="color: #38761d; font-family: Calibri;">İçimde öyle şeyler biriktirdim ki, ilk başlarda hepsini
yazmak isteyip de yazamadım, kalemim titredi resmen, ceza verdim sanki kendime, yazarken hatırlayacağımı düşündüm, yeniden ve yeniden yaşamak istemedim, küstüm çocuk gibi.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 8pt;">
<span style="color: #38761d; font-family: Calibri;">Gel gitlerim oldu bu arada , suçlayışlarım, öfkelerim, hala içimden
atamadığım sorularım…</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 8pt;">
<span style="color: #38761d; font-family: Calibri;">Ama şimdi buradayım işte, koskocaman şehirde ayakları yere sağlam
basan, tek başına, yarasına kendi pansuman yapıp, kendi bantlayan, bazen kabuklarını soyup tekrardan iyileşmesini bekleyen ama hep bir iz kalacağını bilerek yaşayan ve yoluna öylece devam eden bir kadınım.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0in 0in 8pt;">
<span style="color: #38761d; font-family: Calibri;">Gardımı alıp dimdik
orada öylece duruyorum ve diyorum ki hayata,</span></div>
<span style="color: #38761d; font-family: Calibri;">"Merhaba, yeni hayatım…Ben her şeye rağmen pes etmedim ve bak yine burada karşındayım..."</span><br />
<span style="color: #38761d;"></span><br />
<span style="color: #38761d;"></span><br />
<br />
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" style="background: transparent; border: 0 !important;" /></a><br />
<br />Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-33772526510291544272013-12-31T13:42:00.001+02:002013-12-31T13:42:07.573+02:00Gıcır gıcır bir yıl...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUvxuF9PgSMKrQ7r1oL-P8oOVzQ9ZIFBSGN9P2ODK16yf7S2rZ3Khce4RXWTQ5Xg3D_gHRPQLYIKTDliamU2F975GllD8-cN_qdeHDNkkValoK3jng3lbWhoSHRD2wJkwKo4BcLIDTt6sa/s1600/11954455771165812125zeimusu_Santa_and_Reindeer.svg.hi.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUvxuF9PgSMKrQ7r1oL-P8oOVzQ9ZIFBSGN9P2ODK16yf7S2rZ3Khce4RXWTQ5Xg3D_gHRPQLYIKTDliamU2F975GllD8-cN_qdeHDNkkValoK3jng3lbWhoSHRD2wJkwKo4BcLIDTt6sa/s320/11954455771165812125zeimusu_Santa_and_Reindeer.svg.hi.png" width="316" /></a></div>
<br />
Sanmayın ki yazmaya yazmaya köreldim, buralardayım, izliyordum sadece.<br />
Biriktiriyordum.<br />
Sağlığım daha iyi, güzel bir işim var, 3.kitabım çıktı, çok şükür ki her şey giriyor yoluna.<br />
<br />
Ve sayılı saatler kaldı yepyeni bir seneyi çocuk sevinciyle karşılamaya...<br />
<br />
Yepyeni, gıcır gıcır, dumanı üzerinde derler ya o kadar taze, sıcacık bir sene geliyor hayatımıza.<br />
<br />
Yeni sene bu yazıyı okuyan okumayan herkese olumlu, güzel, iyi, dürüst düşüncelerle gelsin ve hep gülümsetsin bizleri.<br />
<br />
Paylaşmayı unutmadığımız hatta çoğalttığımız, sevgi dolu, özgür, içten bir yıl olsun 2014.<br />
<br />
Yeni kararlar faydalı adımlara, yeni başlangıçlar ise büyük mutluluklara dönüşşün.<br />
<br />
Yüreğinizi sımsıcak tutun ve açın kapılarını herkese, misafir edin gelmek isteyenleri.<br />
<br />
Korkmayın, fazla düşünmeyin, sadece "yaşayın."<br />
<br />
Herkese selamlar, sevgiler, öpücükler.<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 0px !important;" /></a>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-41569531201179663792013-08-01T14:21:00.002+03:002013-08-01T14:23:14.388+03:00"Merhaba" desem yanıt alır mıyım bunca aradan sonra...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhPK85k5qTclU3lOx10U23vw2aLL8T_xEvSCwARHB79NB1tXi0Utz_X4Or2oLFUVjQn8V9GTDyt7JPurqCGFYM1W_zCVdU0l3YKoG8JctYpW9nTO-WAYPubWlm9mPednOM8gdkL312dsaL/s1600/hello,illustration,text-cd800e9335e9e051042c02f4b7a266ba_h.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhPK85k5qTclU3lOx10U23vw2aLL8T_xEvSCwARHB79NB1tXi0Utz_X4Or2oLFUVjQn8V9GTDyt7JPurqCGFYM1W_zCVdU0l3YKoG8JctYpW9nTO-WAYPubWlm9mPednOM8gdkL312dsaL/s320/hello,illustration,text-cd800e9335e9e051042c02f4b7a266ba_h.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Utandım yazmaya,<br />
O kadar çok söz vermişim ki.<br />
Ve hiç de adetim olmadığı halde tutamadım onları...<br />
Kitap telaşına dalıp bir de üstüne hayatın çok zor dönemlerinde gezindim durdum.<br />
Aslına bakarsanız bir şeyler hala tam anlamıyla düzelmiş değil ama umudum var, inançlıyım, düzelecek gibi hissediyorum.<br />
Yazmaya,içimi dökmeye, dertleşmeye, belki de hiç tanımadık gözlerden kendimi yeniden görmeye ihtiyacım var epey bir zamandır.<br />
Saçma sapan bir hastalıkla mücadele ediyorum, seneler önce yaşamış ve atlatmıştım ancak yeniden kapımı çaldığında çok da güzel gelişmeler olmadı hayatımda.<br />
Nedir bu hastalık?<br />
Belki de bazılarınızın yaşadığı ya da yakınlarında gördüğü, ismini telaffuz etmesi kolay, yorumlaması basit gibi görünen ama tıpkı bir buz dağı gibi görünmeyen karanlık yüzünü bilinçaltınızda saklayıp size olur olmaz zamanlarda bıyık altından ustaca gülerek merhaba diyen haz etmediğiniz biri gibi..<br />
Uzatmanın alemi yok.<br />
Mücadeleden zaman zaman yıldıran, zorlayan, hayattan bezdiren:<br />
Panik atak.<br />
Bu saçma sapan korkular, endişeler, sokağa yalnız çıkamamalar çarpıntılar, soyutlanmalar, antidepresanlar...<br />
Dışarıdan kimsenin fark etmediği anda bile içimde kopan fırtınalar..<br />
Sebeplerini biliyorum aslında, belki de yazarsam daha iyi olacak ferahlayıp çözüm bulacakmışım gibi geliyor.<br />
Bir gün iyi bir gün kötü,bir an tamamen atlatıp umutla dolmuş, ertesi saat yine bir atakla yıkılmış yaşamak kolay olmasa gerek.<br />
Neyse ki artık sıyrılmaya ve düzelmeye çalıştığım bir dönemdeyim.<br />
Peki nasıl atlatılır bu lanet olası panik atak?<br />
Allah dağına göre kar verir. Sevdiği kullarını sınar. Her gecenin sabahı vardır. gibi sözleri arka arkaya söyler, olumlamalar yapar, kitaplar okur, ilacınızı düzenli alır, beslenmenize dikkat eder, her şeyi iyi yönünden görmeye çalışırsınız.<br />
Zaman geçer her şey düzelir, doktor ilacı bırak artık der, bırakırsınız, sonra pat bir kaç ay sonra kabus geri döner. İşte bu da savunmanızda açılan koskoca bir yaradır.<br />
Benim gibi insanlara mutluluk dersleri yazan, anı yaşayın diyen, bir sürü zor an mailine cevap vererek destek olmaya çalışan, tek başına uçağa binip hiç bilmediği şehirlere giden, özgürlüğüne düşkün, yalnızlığı seven ve kendine güvenli biri için ne kadar ironik bir durum değil mi?<br />
Kâh telkinlerle, kâh ilaçlarla atlatmaya çalışsanız da bütün kontrolün ve ilacın içinizde olduğunu bilmek ve o ilaca ulaşamamak kadar enteresan bir durum da yoktur hani.<br />
Kolunuz ya da bacağınız ağrıdığında, fıtık olduğunuzda, ne bileyim işte herhangi bir hastalıkta görünen bir şeyleri iyileştirmeye çalışmak çok daha kolay şüphesiz. Ama beyniniz, duygularınız.İşte onu iyileştirmek çok daha zaman alıyor inanın bana...<br />
Bu duruma gelmemin suçlusu kim- tabii bir suçlu aramam gerekiyorsa. Yine ben miyim?Yoksa yaradılıştan gelen ve sonradan öğrendiğim bilgiler mi?<br />
Özeleştiri zamanı!<br />
Tamam kabul ediyorum, bunu narsistlik ya da megolomanlık olarak görmeyeceğinizi biliyorum, evet fazla zekiyim..Ne gelirse başıma bu zekadan geliyor, kafam çok çalışıyor, değil leb l demeden lablebiyi algılıyor bir de seziyorum.<br />
Çok kuvvetli bir 6.hissim de var..Evlere şenlik.Böyle röntgen makinası gibiyim.Herkesi her şeyi tahlil ediyor, olayları önceden görüyorum...<br />
Başka neyim var, evet ben haddinden fazla duyarlıyım...Hatta uzun zaman mide doktorum olan çok sevgili bir abimin beni ilk kez görüşünde koyduğu teşhisi de sizinle paylaşmak isterim. Demişti ki "Bu kız, televizyonda evsiz bir sincap görse, oturup onun için üzülüp ağlar." Adam bir kez görmeyle dann! diye teşhisi koydu, ne yazık ki ben böyle bir salağım işte!<br />
Zeki, duyarlı, hisleri kuvvetli, duygusal, hassas, deli dolu, insanları kırmaktan korkan...<br />
Başıma ne geldiyse iyilik yapmaktan, iyi düşünmekten geldi zaten :)<br />
Eskiden böyle değildim ben, özellikle evlendikten sonra çok daha hassas oldum. Kolay değil insanın 29 yıllık evini bırakıp başka bir düzene geçmesi. Evlenmek büyük sorumlulukmuş, bir süre altında ezildim...<br />
Tek çocuk olarak fazla pohpohlanmış ben kocamdan bunları göremeyince kabuğuma çekildim.<br />
Sonra işlerimiz bozuldu, sonra parasız kaldık, sonra ailem başka bir şehire taşındı sonra da işsiz kaldım ve hala iş bulamadım...<br />
İşte tüm bunlar arka arkaya gelince, o yerinde duramayan, özgür ruhlu, sosyal, para harcamaya alışık kadın gidip yerine parasızlığı ve gelecek kaygısını yaşayan, ailesi uzakta sanki yalnız kalmış gibi hisseden bir hatun geldi.<br />
Evde otur tüm gün tek başına..Sonra panik ataktan sonra bir de sokağa çıkama tek başına!<br />
Allahım kabus gibiydi hayatım! Ne çektiğimi kelimeler kitaplar anlatamaz...<br />
İş aradım aylardır , 2. görüşmeler, 3.görüşmeler şunlar bunlar, git gel git gel.<br />
Tık yok..deli oldum, neye elimi atsam kurudu, home office çalışırken bilgisayarım bozuldu, yenisini alamadım hala bekliyor tamir için, para kazanmak için bilgisayara ihtiyacım var, yani uzun lafın kısası ;<br />
<b>Hayat kedi ben de minik savunmasız bir fareyim bir dönemdir...</b><br />
Önceleri Paxil ile 1 yıl devam eden ve sonlandıktan sonra yeniden hortlayan panik atak tedavim şimdilerde Prozac ile devam etmekte...İlaç almamak için ne kadar direndiğimi bir bilseniz..Ama yok olmadı, ilerledi ve mecbur kaldım.<br />
Şimdi çok daha iyiyim, ilacın yan etkileri zorluyor biraz ama daha da iyi olacak her şey.<br />
Bunca sıkıntının arasında 3.kitabımı da Eylül ayı gibi çıkartıyorum!<br />
Bana dua edin, bundan sonra da güzel ve düzenli yazarak, paylaşarak, sizleri okuyarak daha iyi olmayı hedefliyorum.<br />
Panik atak yaşayanlar ise lütfen yorumlarını esirgemesin.<br />
Herkese yeniden merhaba!<br />
Güneşli, sıcak ve iyi günler gelecek...<br />
Biliyorum çok yakında...<br />
<br />
<br />
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" style="background: transparent; border: 0 !important;" /></a>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com16tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-1866135978100878952012-12-03T18:35:00.001+02:002012-12-03T18:36:10.629+02:00Nefes Alıyorum<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLL0OIClqr9xi2yzvUnASIreRP-osESqp90k5x__tL5HB6lRfingHOCUXMknfp-9wt-EI-w_wLMy_8bv6u8qxF05eEl3TXgqUVaPEXywR4PvKcP6dfWF3SejvYOWf9oFzRzfBd1Og1ic_y/s1600/il_570xN.242047532.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="204" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLL0OIClqr9xi2yzvUnASIreRP-osESqp90k5x__tL5HB6lRfingHOCUXMknfp-9wt-EI-w_wLMy_8bv6u8qxF05eEl3TXgqUVaPEXywR4PvKcP6dfWF3SejvYOWf9oFzRzfBd1Og1ic_y/s320/il_570xN.242047532.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Kaç ay oldu bilemiyorum.<br />
Ama çok zaman geçti farkındayım.<br />
Çok yollardan yürüdüm,<br />
Güzel ilklere imza attım.<br />
Siz beni bilmiyorsunuz, kimim neyim ama.<br />
Kitapçılarda raflarda bir kitabım var artık benim, ikincisi ise yolda:)<br />
Konusu, detayı bende gizli, ne olursa olsun,önemli olan cesaretimi toplamak ve adım atmaktı ben bunu başardım ve kendimi kutluyorum sık sık,iyi ki yaptım diyorum :)<br />
İmza günleri, buluşmalar, yepyeni insanlar ve okurlar.<br />
Ekran önünde de arada görüyorsunuz beni ama kim olduğumu bilmiyorsunuz bu da çok güzel,<br />
Burası benim mekanımdı unutmuşum.<br />
Özgürce, içimden geldiği gibi her şeyi yazdığım ve düşünmeden hareket ettiğim,<br />
Kanatlarımı açabildiğim,içimi dökebildiğim.<br />
Sanırım artık daha fazla burada olmam gerekiyor,<br />
<br />
Hepinizi çok özledim,<br />
<br />
Sevgiler,<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" style="border: 0px !important;" /></a>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com13tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-17283952841847301882012-02-11T16:48:00.005+02:002012-02-11T17:08:52.803+02:00"hoşgeldin ful..hoşgeldin."<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHLdxpPRUnwOkPzH5p01FpFxaS3EVUtsJU0QAlNmMFutuenDpVbHoP5ifl54DjL8e6Cf9d2juKYcECJFwcnyzbjeju8K2sS-45McYPrjwILtbQU2xc8XUV4BZwmQOM5Kvvo6HfSNsiFhB7/s1600/2542859340_011a49f218.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 318px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHLdxpPRUnwOkPzH5p01FpFxaS3EVUtsJU0QAlNmMFutuenDpVbHoP5ifl54DjL8e6Cf9d2juKYcECJFwcnyzbjeju8K2sS-45McYPrjwILtbQU2xc8XUV4BZwmQOM5Kvvo6HfSNsiFhB7/s400/2542859340_011a49f218.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5707891255947814242" /></a><span >Uzun zaman geçti...</span><div><span style="font-size: 100%; "><span >Neler neler yaşadım şu zamanda.</span></span></div><div><span >Hayata bakışım tamamen değişti, geleceğe, insanlara...</span></div><div><span >Hastalıklar,kayıplar,yaşadığım depresyon,zor geçen geceler geride kaldı çok şükür.</span></div><div><span >Hayatım o kadar hızla değişiyor ki, sanırım buna ayak uydurmakta zorlandım ben.</span></div><div><span >Ölüm gerçeğini tam da önüme koydu hayat, bana yepyeni şeyler öğretti.</span></div><div><span >Acılar çektim,daha da olgunlaştım.</span></div><div><span >Şimdi sımsıkı kapadığım perdelerimi açıyorum, güneşe çeviriyorum yüzümü.</span></div><div><span >Yaşamın, nefeslerimin ve sevdiklerimin kıymetini daha da bilerek bakıyorum geleceğe..</span></div><div><span >Bir çift kuş uçuyor, serin ama temiz bir hava..</span></div><div><span >İliklerime kadar üşümek bana yaşadığımı hissettiriyor ve gülümsüyorum kendime.</span></div><div><span >"Hoşgeldin ful.."diyorum.</span></div><div><span >"Hayata yeniden </span><span style="color: rgb(102, 102, 102); font-size: 100%; ">hoşgeldin..."</span></div>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com19tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-52264214164593170922012-02-11T16:47:00.000+02:002012-02-11T16:47:47.828+02:00Fahir Atakoğlu ~ Dargın değilim ..<iframe width="459" height="344" src="http://www.youtube.com/embed/WdqgvwoY1-4?fs=1" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /></a>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-53972923361691151612012-01-02T18:47:00.002+02:002012-01-02T18:52:03.737+02:00"Sağlık Olsun"<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDc_2dm6bmsTZe2NrtJAX30dHV8TD5kIJHqTVAcvmKQ7p57JJBm8DmFPyHKw9hbGLVx4mLSyKZRFOEMPK0YFd_hyphenhyphenUNnDmYS5yqT2O-D5viKbJapC3tfn2Ueus4-biOjxHWG-fnlxPkeaT2/s1600/8080735-abstract-tree-made-of-flowers-illustration.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDc_2dm6bmsTZe2NrtJAX30dHV8TD5kIJHqTVAcvmKQ7p57JJBm8DmFPyHKw9hbGLVx4mLSyKZRFOEMPK0YFd_hyphenhyphenUNnDmYS5yqT2O-D5viKbJapC3tfn2Ueus4-biOjxHWG-fnlxPkeaT2/s400/8080735-abstract-tree-made-of-flowers-illustration.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5693078223250566274" /></a><br /><span ><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Öyle sabah uyanır uyanmaz yataktan fırlama.</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Yarım saat erkene kurulsun saatin.</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Kedi gibi gerin, ohh ne güzel yine uyandım diye sevin...</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Pencerini aç, yağmur da olsa, fırtına da olsa nefes al derin derin.</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Yüzüne su çarpma, adamakıllı yıka yüzünü serin serin.</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Geceden hazır olsun, yarın ne giyeceğin.</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Ona harcayacağın vakitte bir dilim ekmek kızart.</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Çek kızarmış ekmek kokusunu içine</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Bak güzelim kahvaltının keyfine...</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Ayakkabıların boyalı olsun, kokun mis.</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Önce sa na güzel gelsin aynadaki siluetin.</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Çık evinden neşeyle, karşına ilk çıkana gülümse, aydınlık bir gün</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">dile.</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Sonra koş git işine, dünden, önceki günden, Hatta daha da eskiden</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">yarım ne kadar işin varsa hepsini tamamla, Ohhh şöyle bir hafifle...</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Bir güzel kahve ısmarla kendine, seni mutlu eden sesi duymak için alo de.</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Hiç işin olmasada öğle üzeri dışarı çık.</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Yağmur varsa ıslan, güneş varsa ısın, hatta üşü hava soğuksa...</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Yürü, yürürken sağa sola bak, öylesine değil, görerek bak.</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Çiçek görürsen kokla, köpek görürsen okşa, çocuk görürsen</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">yanağından makas al...</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Sonra, şöyle bir düşün. Kimler sana yol açtı, sen çok dar da iken?...</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Kimler seni ferahlattı, hani kapını kimsenin çalmadığı günlerde kimler</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">kapını tıklattı?..</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Ne kadar uzun zamandır aramadın onları değil mi?...</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Hadi hemen uğrayabilirsen uğra, arayabilirsen ara!...</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Hatırlarını sor, öyle laf olsun diye değil, kucaklar gibi sor!...</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Bu sadece onların değil, senin de yüreğini ısıtacak, yüzünde güller</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">açtıracak..</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Günün güzeldi değil mi? Akşamın da güzel olsun...</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Yemeğin ne olursa olsun, masanda illaki kumaş örtü olsun...</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Saklama tabakları, bardakları misafire. Sizden ala misafir mi var bu</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">dünyada?..</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Ailecek kurulun sofraya, öyle acele acele değil, vazife yapar gibi hiç</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">değil.</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Şöyle keyife keyif katar gibi, lezzete lezzet katar gibi, eksik</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">bıraktıklarını tamamlar gibi.</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Tadına var akşamının...</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Gece evinde, dostların olsun.</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Sohbet mezen, kahkahan içkin olsun...</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Arkadaşım, hayat bu. Daha ne olsun?</span><br style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Ama en önce ve illa ki sağlık olsun!</span></span><div><div style="text-align: -webkit-auto;"><span><span style="font-size: 15px; line-height: 20px;" ><br /></span></span></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><span><span style="font-size: 15px; line-height: 20px;" >Can Yücel</span></span></div><span> </span><div><br /></div><div><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /></a></div></div>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-19902253537181366392012-01-02T18:08:00.013+02:002012-01-02T18:30:31.957+02:00"bir eski resim duvarda"<span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWNocIAU19ErDkEW0oFsc3ggS_7R6vkoq3fukxdZlYwonVQVG2eGLcA1HzLCPqu6A82hGIqYeAkVZn5Ylh8B8SyAoG1ib_lY-JCaWPMiDe_DHiAHgPZ2m1zFOw3sRR50LQwguu7De3_9lP/s1600/LavenderParchm%2527t.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 395px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWNocIAU19ErDkEW0oFsc3ggS_7R6vkoq3fukxdZlYwonVQVG2eGLcA1HzLCPqu6A82hGIqYeAkVZn5Ylh8B8SyAoG1ib_lY-JCaWPMiDe_DHiAHgPZ2m1zFOw3sRR50LQwguu7De3_9lP/s400/LavenderParchm%2527t.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5693067766808253458" /></a><span>.<span >..</span></span></span><div><span >Üç noktalar güzeldir kimi zaman.</span></div><div><span >Sonsuzluğu temsil eder.</span></div><div><span >Devamlılığı...</span></div><div><span >Gelecek cümleleri belki de..ya da söylenmek istenip de söylenemeyenleri barındırır içinde kimbilir.</span></div><div><span >Benim üç noktamın içinde 3 boğum var.</span></div><div><span >Artık hastane hastane koşturmacalarım bitti desem..."iyileştiler mi?"diyeceksiniz.</span></div><div><span >Ne yazık ki kısa bir cümleyle yanıtlayacağım sizi, içi bomboş.</span></div><div><span >Amcamı kaybettim.</span></div><div><span >Bir hafta sonra da iyiye doğru giderken, evine çıkmış, yemeğini kendisi yiyebilir durumdayken ve son anına kadar aklı başında konuşabilirken anneannemi yitirdim.</span></div><div><span >Bir haftada iki cenazeyi görmüş biriyim artık.</span></div><div><span >Antidepresan kullanıyorum.</span></div><div><span >Kendimi yeni yeni toparlıyorum.</span></div><div><span ><br /></span></div><div><span >Ne denir ki artık?</span></div><div><span ><br /></span></div><div><span >Kelimeler boş,</span></div><div><span >Bunca acıdan sonra hayat da kelimeler gibi boş görünse de aslında dolu,</span></div><div><span >Dopdolu,</span></div><div><span >Acılarımı bıraktım eski senede,</span></div><div><span >Artık çok daha güçlü ve umutluyum,</span></div><div><span >Bana ders verdi hayat,</span></div><div><span >Herşeyin ne kadar kıymetli olduğunu gösterdi,</span></div><div><span >Sevdiklerime "seni seviyorum" demek için iyi ki beklememişim bugüne kadar,</span></div><div><span >Bundan sonra da beklemeyeceğim.</span></div><div><span ><br /></span></div><div><span >Hayat her an bitebilecek,</span></div><div><span >Her an devam edebilecek,</span></div><div><span >Yaşanası,</span></div><div><span >Bir garip,</span></div><div><span >Değişik,</span></div><div><span >Herşeye rağmen zevk alarak sürdürülmesi gereken.</span></div><div><span ><br /></span></div><div><span >Kayıpsız, sağlıklı, mutlu ve iyi nice senelere...</span></div><div><span ><br /></span></div><div><span >Bir parça da olsa gülümseyebiliyorsam artık, yazma vaktim gelmiştir...</span></div><div><span><br /></span></div><div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div></div><span><br /></span><div><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><span><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /></span></a></div>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-54901060107882567042011-11-24T16:42:00.004+02:002011-11-24T16:58:42.526+02:00"kapıldım gidiyorum bahtımın rüzgarına"<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj9arkCBOOeN-3YT9eGM4m6oBnttpbn4d9u4Q4GAGIB58CXsQc8153tys9omcK0m0jra-_IFFk2t4XFb-nyt4R-Bu64jaaK11raqTPbymGEpsiQnOsI90E1f-hqAss17PM1PhXSyV3phvY/s1600/432887198.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj9arkCBOOeN-3YT9eGM4m6oBnttpbn4d9u4Q4GAGIB58CXsQc8153tys9omcK0m0jra-_IFFk2t4XFb-nyt4R-Bu64jaaK11raqTPbymGEpsiQnOsI90E1f-hqAss17PM1PhXSyV3phvY/s400/432887198.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5678573067666275474" /></a><span class="Apple-style-span" ><br /><span class="Apple-style-span">Bir süredir, her ne kadar yazmak istesem de bir türlü yazamadım.</span></span><div><span class="Apple-style-span" >Zor bir sürecin içindeydim.</span></div><div><span class="Apple-style-span" >Yaşadığım sıkıntılar bedenimde geçmişte geçirdiğim bir hastalığı yeniden alevlendirerek kendini gösterdi ve bu sıralar onları tedavi etmekle uğraşıyorum. </span></div><div><span class="Apple-style-span" >Çok şükür daha iyiyim, hatta daha da iyi olacağımı ve en kısa sürede tamamen iyileşeceğimi biliyorum.</span></div><div><span class="Apple-style-span" >Henüz bir iş bulamadım, eşimin iş yerine gidiyorum ara sıra, biraz tercüme yapıyorum bir akrabamın şirketi için, eşim ve bir dostumuzla birlikte mesleğimle ilgili iyi bir projemiz var, eğer gerçekleşirse o projenin genel koordinatörü olacağım ve bu proje sayesinde ilk kez medya sektörüne adım atacağım. Bu yüzden biraz heyecanlı biraz da meraklıyım, sürecin nasıl işleyeceğini bilemiyorum ama umutlu ve istekliyim.</span></div><div><span class="Apple-style-span" >Güzel işler başaracağıma ve iyi paralar kazanacağıma, hatta bugüne dek yenen hakkımdan artan her türlü parayı misliyle kazanacağıma yürekten inanıyorum.</span></div><div><span class="Apple-style-span" >Hakkımızda hayırlısı neyse o olsun diye dua ediyorum hep...</span></div><div><span class="Apple-style-span" >Bol bol sakinleştirici müzikler, yürüyüşler, aileyle güzel kahvaltılar, dostlarla buluşmalar var hayatımda.</span></div><div><span class="Apple-style-span" >Kendimi eve kapatıp dinlenmek niyetinde değilim, hastalıkları sokağın enerjisiyle aşma taraftarıyım.</span></div><div><span class="Apple-style-span" >Olumlu şeyler var hep, olumsuzlukları uzaklaştırmaya çalışıyorum.</span></div><div><span class="Apple-style-span" >Önce sağlığım diyorum ve öyle demek zorundayım.</span></div><div><span class="Apple-style-span" >Mutluluk derslerimi okuyorum bu aralar, yazdıklarımdan yeni bakış açıları yakalamaya çalışıyorum.</span></div><div><span class="Apple-style-span" >Sizleri okuyorum...</span></div><div><span class="Apple-style-span" >Bir de 30 oldum bir kaç gün önce:))</span></div><div><span class="Apple-style-span" >Yenilenen hayatımda taptaze umutlara ve ışıl ışıl gülücüklere kocaman bir yer açıyorum.</span></div><div><span class="Apple-style-span" >Sağlıkla, huzurla, eğlenceyle nice nice senelere diyorum kendime...</span></div><div><span class="Apple-style-span" >Allah herkese gönlünden geçen güzellikleri versin...</span></div><div><br /></div><div><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" style="border: 0 !important; background: transparent;" /></a></div>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com18tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-45954089897675346382011-11-03T11:23:00.007+02:002011-11-03T11:44:08.622+02:00"ilahi adalet dediğimiz..."<div><div align="left"><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCRGemplBrDWlO04XbPRPYIcmlZUtuytPLauqH30kyy7yFim4Blij3BKT6EBK1g2cEFmuXj44q1kJhD_HLVIFKw6rRB8Q3vQtPDXIaX6xA3iew7zRj2SgX3peCgLsLxHIeYRQHkTvB9-sF/s1600/sun.png"><font color="#ff6600"><img style="margin: 0px auto 10px; width: 400px; height: 400px; text-align: center; display: block; cursor: pointer;" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5670697843346739714" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCRGemplBrDWlO04XbPRPYIcmlZUtuytPLauqH30kyy7yFim4Blij3BKT6EBK1g2cEFmuXj44q1kJhD_HLVIFKw6rRB8Q3vQtPDXIaX6xA3iew7zRj2SgX3peCgLsLxHIeYRQHkTvB9-sF/s400/sun.png" /></font></a><font color="#ff6600">Bu ay itibariyle işimden ayrıldım.</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">İstifamı ay ortasında vermiş ve müdürümle karşılıklı anlaşarak Şubat ayında ayrılacağımı konuşmuş olmama rağmen sigortamın 15 gün önce kesildiğini öğrendim.</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Bu durumda müdürüm özür diledi,insan kaynakları beni sigorta kesildikten sonra çalıştırdıkları halde paramı vermeyeceklerini söyledi,beni işe alan ama hiç ortalarda görünmeyen ve hep benim müdürlerimin dediklerini yapmamı salık veren ilgisiz koordinatörüm ortalarda görünmedi ve bana hiç destek olmadı.</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Ben de üzgün ve kırgın ve biraz da gergin bir şekilde eşyalarımı topladım ve gittim...</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Çalışma arkadaşlarıma,koordinatörüme ve müdürüme kısa ama dolu dolu bir mail yazdım, öyle etkileyici oldu ki tüm gün telefonum susmadı.Bugüne kadar kimsenin böylesi bir cesaretle davranmadığını benim bir devrim yaptığımı söylediler.</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Ancak ben bu tip yılanlarla çalışmaktan ve hep onların kazandığını görmekten yorgun ve hasta düştüm.</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Çeşitli psikolojik problemlerle uğraşadururken siz de biliyorsunuz ki şu son aylarda hep "ah" aldılar benden..</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Hep üzüldüm, ah ettim, Allah'a havale ettim.</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Bugn öğrendim ki ben gittikten sonra işyerinde ortalık karışmış.</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">En üst yönetim bu yapılanları, sirk havasındaki anti profesyonel olayları duymuş.</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Benim ayrılış sürecimdeki çirkeflik ve haksızlıklar patlamış,</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Ve sıkı durun!</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Ne olmuş sizce?</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Benim koordinatörüm bulunduğu ofisten ayrılmış ve nereye getirilmiş biliyor musunuz?</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">?</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Çok şaşıracaksınız ama;</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Benim mevkiime ve benim masama getirilmiş...</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">İşte ilahi adalet diye buna derim ben!</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Hiç kimsenin yaptığı yanına kar kalmıyor.</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Bana zerre destek olmayan o adam şimdi benim koltuğumda oturup benim mücadele verdiğim adamlara karşı mücadele vermeye çalışacak.</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Ve sıcacık odasını,o imkanlarını, o binayı,emrine gelen çayları,kahveleri bırakmak zorunda kalacak....</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Hayat böyle işte dostlar.</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Hep bana güç veren ve yanımda olduğunu bildiğim Allah,bana bu adaletin gerçekleştiğini gecikmeden gösterdi ya,içim bi nebze olsun ferahladı.</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Umutla bakmak lazım güzel günlere, yarınlara..</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Şükürler olsun.</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Kimse "ah" almasın bu hayatta..</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Kimse kimsenin ekmeğini,hakkını yemesin,gözünden damla düşürmesin, içini acıtmasın, yakmasın.</font></div><div align="left"><font color="#ff6600">Bir şekilde hepsi dönüp dolaşıp başladığı yere dönüyor çünkü...<br /></font></div><font color="#ff6600"></font><div align="left"><a href="http://www.mylivesignature.com" target="_blank"><font color="#ff6600"><img style="border: 0px currentColor !important;" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" /></font></a></div></div>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com15tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-38780553082832982272011-10-24T09:38:00.002+03:002011-10-24T09:48:56.039+03:00"Çalış,şükret senin de olsun!"<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPhjvWGg64Y13bymaTOZomzPshCkYWWU8n3ASOOXlOooBheLgnAmTAy7QXeZn4ZlLYcDnWZMM-p08_B1Av-G9P2c4v8y1LPkwZokM2BzsnyfWMl_PzzQe1a1WNSzGMXwvax0p_9VUymEMR/s1600/ballons%252Cglobos%252Chappiness%252Cillustration%252Cilustraci%25C3%25B3n%252Ccute-997d5228fa478e67f78758ede3ac1d75_h.jpg"><span style="color:#339999;"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 327px; DISPLAY: block; HEIGHT: 329px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5666944547640900082" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPhjvWGg64Y13bymaTOZomzPshCkYWWU8n3ASOOXlOooBheLgnAmTAy7QXeZn4ZlLYcDnWZMM-p08_B1Av-G9P2c4v8y1LPkwZokM2BzsnyfWMl_PzzQe1a1WNSzGMXwvax0p_9VUymEMR/s400/ballons%252Cglobos%252Chappiness%252Cillustration%252Cilustraci%25C3%25B3n%252Ccute-997d5228fa478e67f78758ede3ac1d75_h.jpg" /></span></a><span style="color:#cc0000;"><strong><span style="font-size:180%;">G</span></strong>ülse Birsel'i seviyorum.<br />Bana içten ve samimi geliyor.<br />Belki de bu yüzden Avrupa Yakası'nı hala en başından başlayıp düzenli izleyip moral kazanabiliyorum.<br />Beni güldürüyor, yazdıklarını okuduğumda kendimi iyi hissediyorum.<br />Bu sabah da Internette dolaşırken onun eski bir yazısı çarptı gözüme, okudum ve pek beğendim.</span><br /><span style="color:#cc0000;">Sizlerle de haftamızın iyi ve güzel geçmesi adına paylaşmak istiyorum. </span><br /><span style="color:#cc0000;">Şehitlerimiz, deprem, aile içindeki acılar..</span><br /><span style="color:#cc0000;">Umarım artık güzel, iyi ve sağlıklı haberler alacağımız uzun bir dönemin başlangıcı olur bugün...</span><br /><strong><span style="color:#cc0000;">Yaralar sarılır, herşey yoluna girer, mucizeler gerçekleşir...</span></strong><br /><span style="color:#339999;"></span><br /><span style="color:#3333ff;">**********</span><br /><span style="color:#339999;"></span><br /><span style="color:#339999;">Toplanın, mutluluğun sırrını veriyorum!</span><br /><span style="color:#339999;">Bir kere şu ortaya çıktı: Para, mutluluk getirmiyor kardeşim! </span><br /><span style="color:#339999;">Modern dünya, sadece ’daha zenginlerin’, ’daha az zenginlerden’ biraz daha mesut olduğunu, bu saadetin de ’üstünlük’ hissinden kaynaklandığını ve uzun sürmediğini keşfetti! </span><br /><span style="color:#339999;">Psikologlar ’mutluluk’ konusuna takmış durumdalar. </span><br /><span style="color:#339999;">Temel ihtiyaçları karşılandığı sürece, daha fazla para ekstra bir mutluluk getirmiyor. </span><br /><span style="color:#339999;">Peki kim, niye mutlu oluyor? </span><br /><span style="color:#339999;">Time dergisinin son sayısı, birçok bilim adamının bu konuda yaptığı araştırmalardan çıkan ilginç sonuçları konu alıyor.</span><br /><span style="color:#339999;">Mutluluk, bizim sandığımız etkenlerden çoğuyla hiç bağlantılı değil! </span><br /><span style="color:#339999;">Para? Hiç alakası yok! Eğitim? Hiç etkisi yok! Zekâ? Aynı şekilde! Gençlik? Bilakis! Yaşlıların hayattan gençlere göre daha çok zevk aldıkları ve depresyona daha az meyilli oldukları kanıtlanmış! Evlilik?</span><br /><span style="color:#339999;">Araştırmalara göre, evli insanlar bekârlara göre biraz daha mutlu olsa da, bunun sebebi zaten mutlu olmaya meyilli insanların evlilikleri daha kolay yürütmesiyle ilgili olabilir! Güneşli havalar? Hayır! Amerika’nın bol yağmurlu bölgelerinde yaşayanların Kaliforniyalılara göre daha depresif olmadığı kanıtlanmış!</span><br /><span style="color:#339999;"></span><br /><strong><span style="color:#cc0000;">ARKADAŞLAR EN İYİ İLAÇ</span></strong><br /><span style="color:#339999;"></span><br /><span style="color:#339999;">O zaman insanları mutlu eden ne? </span><br /><span style="color:#339999;">Bulgulara göre dini inanç insanların mutluluğunu artıran önemli bir etkenmiş. </span><br /><span style="color:#339999;">İnanan insanlar zorluklara karşı daha kolay göğüs geriyor ve daha iyimser oluyorlarmış. </span><br /><span style="color:#339999;">Arkadaşlar, mutsuzluğa karşı müthiş bir ilaçmış! </span><br /><span style="color:#339999;">Ahbapları, dostları, aileleri ve çevreleriyle daha yakın ve sık ilişki kuran insanlar karamsarlıktan uzak kalmak için en etkili formülü bulmuşlar. Bu arada, mutlu olmak için bir grup psikoloğun kullandığı ’gün inşa etme’ metodundan bahsetmek lazım. </span><br /><span style="color:#339999;">Denekler bir gün önce dakika dakika ne yaptıklarını hatırlayıp, bu aktivitenin onların açısından mutluluk düzeyini birden yediye kadar işaretliyorlar. </span><br /><span style="color:#339999;">Bu test 900 Teksaslı kadında uygulanıyor. </span><br /><span style="color:#339999;">Sonuçlar ilginç... Bu hanımlar için en çok mutluluk veren ilk beş aktivite, seks, arkadaşlarla sosyalleşme, evde yatıp gevşeme, dua etme ve yemek yeme! </span><br /><span style="color:#339999;">Bunları spor yapma ve televizyon seyretme takip ediyor!</span><br /><span style="color:#339999;">Tuhaf ama ’çocuklarla ilgilenmek’ listenin en altlarında, ev işinin bir sıra üstünde yer alıyor! Çoğu insanın hayatında mutluluğunun kaynağı olarak gördüğü çocukların, günlük hayatın mutsuzluk sebeplerinden biri olması ilginç! Demek ki, mutlu ettiğini sandığınız her şey mutlu etmiyor! Ancak, günlük hayatta insanı sinirlendiren, geren, mutsuz eden ufak tefek olaylar, hayatın genelinde mutluluk kaynağı olabilirmiş! Sürekli şikayet ettiğiniz stresli işiniz, hayatınızın en önemli rengi olabilir örneğin. </span><br /><span style="color:#339999;">Psikologların bu konuyla ilgili edindiği farklı bir bulgu da: "Sonların gücü"! Sözgelimi, sizi çok mutlu eden bir ilişki, son bir haftasında berbat kavgalar ve gözyaşı dolu bir ayrılıkla sonlanıyorsa, bütün hayatınız boyunca o ilişkiyi kötü hatırlıyorsunuz! Bu konu, kolonoskopi yaptıran bir grup insan üzerinde test edilmiş. </span><br /><span style="color:#339999;">Biliyorsunuz kolonoskopi, bağırsaklarla ilgili rahatsız edici, biraz acılı bir muayene metodu.</span><br /><span style="color:#339999;">Bir grup hastaya standard kolonoskopi yapılmış. </span><br /><span style="color:#339999;">Diğer grupta ise kolonoskopi aleti, muayeneden sonra 60 saniye hareketsiz bırakılmış. Hastalara acı veren bölüm aletin hareketleri olduğu için, uygulama 60 saniye daha uzun sürdüğü halde, muayenenin sonu 60 saniyelik acısız bir zaman dilimiyle bittiği için, ikinci gruptaki hastalar, uygulamayı, ilk gruba göre daha az rahatsız edici bulmuşlar!</span><br /><span style="color:#339999;">Peki, herkes mutlu olabilir mi? 1996’da yapılan bir araştırmaya göre, bir insanın hayatından memnun olması, yüzde 50 oranında genetik yapısına bağlı! </span><br /><span style="color:#339999;">Genler neşeli, rahat bir kişilik yapısını, stresle başa çıkma kapasitesini, depresyon ve endişeye meyili yönlendiriyor! Eğer bir insan genetik olarak mutluluğa meyilliyse, başına berbat şeyler de gelse, hatta kaza sonucu bir uzvunu bile kaybetse, zaman içinde, eski mutluluk seviyesine ya da ona yakın bir noktaya dönebiliyor!</span><br /><span style="color:#339999;"></span><br /><strong><span style="color:#cc0000;">ÇALIŞ, ŞÜKRET SENİN DE OLSUN</span></strong><br /><span style="color:#339999;"></span><br /><span style="color:#339999;">Bütün psikologların üzerinde fikir birliğine vardıkları üç mutluluk formülü var: Şükretmek, iyilik yapmak ve yaptığın işi sevip daha çok konsantre olmak! </span><br /><span style="color:#339999;">Şükretmek, hayattan duyduğun memnuniyeti ifade etmek, hatta bunu düzenli olarak yazmak ve söylemek, sadece insanın keyfini yerine getirmekle kalmıyor. </span><br /><span style="color:#339999;">Kalifornia Üniversitesi’nin araştırmasına göre fiziksel sağlığı düzeltiyor, enerji seviyelerini yükseltiyor, acı ve yorgunluğu azaltıyor! İyilik yapmak, sözgelimi düzenli olarak bir huzurevini ziyaret etmek, bir komşuya yardım etmek, babaanneye mektup yazmak, mutluluk derecesini ani ve dramatik biçimde artırıyor!</span><br /><span style="color:#339999;">Ne para, ne aşk, ne güneş, ne gençlik. Yaptığınız işi sevip, o işe bütün konsantrasyonunuzu ve enerjinizi severek vermek de, mutluluğun formüllerinden biri. </span><br /><span style="color:#339999;">Marangoz olsanız da, doktor olsanız da böyle. O kadar araştırma, kolonoskopide ekstra 60 saniyeye katlanan denekler (!), yazışmalar, toplantılar, istatistikler... </span><br /><span style="color:#339999;">Psikologlar yine bize ana okulunda öğretilenlerle kutsal kitaplarda yazılanları bulmuşlar: Mutlu olmak için çalış, iyilik yap, şükret!</span><a style="COLOR: rgb(51,153,153)" href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"></a><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" /></a>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-64982982699329026102011-10-19T08:40:00.002+03:002011-10-19T08:43:21.210+03:00"Kumdan Kaleler"<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoWBt_Vxsgtie6Snua9GFm6wYg05BvnLBGezgvuMHTKJHqQRM2Gyt6ve7ymaJ2FNzx-peUjz4i2WQb-COIONHTjI5hYWYymJIGYI1rxoI5yFVyM8dgPsdg3amYzmGBmgPivIC1ltSucmox/s1600/sea_life.jpg"><span ><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 266px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5665074150253338722" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoWBt_Vxsgtie6Snua9GFm6wYg05BvnLBGezgvuMHTKJHqQRM2Gyt6ve7ymaJ2FNzx-peUjz4i2WQb-COIONHTjI5hYWYymJIGYI1rxoI5yFVyM8dgPsdg3amYzmGBmgPivIC1ltSucmox/s400/sea_life.jpg" /></span></a><span ><br /><span style="color:#663300;">Siz de izlediniz. </span></span><br /><span style="color:#663300;">Ilk ve tek izleyen ben degilim, biliyorum. </span><br /><span style="color:#663300;">Ama içinde bir ders var ki hepimiz gözden kaçirmis olabiliriz. </span><br /><span style="color:#663300;">Sahilde bir takim çocuklar var. </span><br /><span style="color:#663300;">Oynuyorlar ve gülüsüyorlar ve kumdan kaleler yapiyorlar. </span><br /><span ><span style="color:#663300;">Projeleri üzerine çok odaklanmis görünüyorlar.<br /><br />Kolayca ufalanan köselerle ve kulelerle ne kadar titiz ve dikkatli ugrastiklarini görüp egleniyorsunuz. </span></span><br /><span ><span style="color:#663300;">Agizlarini saga sola yamulturken ve dillerini çikartirken yüzlerindeki bakislar sizi gülümsetiyor...<br /><br />Ve sonra büyük bir dalga olusmaya ve sahile gelmeye basliyor. Ama çocuklar panik olmuyorlar. Tam tersine en garip seyi yapiyorlar. Hoplamaya ziplamaya, zevkle çiglik atmaya basliyor ve su selinin yarattiklarini silip süpürmesini izliyorlar. Panik yok. Üzüntü yok. Aci durumu yok. Çocuklar bile kumdan kalelerin önlenemez sonunu biliyorlar. Sasirmiyorlar veya olanla ilgilli kizgnlik duymuyorlar.<br /><br />Siz ve ben çok akilli olmaliyiz. Bu dünyanin malzemeleri hemen hemen çocuklarin sahildeki kumdan kaleleri kadar dayanikli ve ayakta kaliyor. Ama biz büyükler ona çok fazla kendimizi kaptirip, onu savunuyor ve kaybedince de depresyona giriyoruz.<br /><br />Tanri sizi meshur olun, zengin olun, en büyük evde yasayin veya en havali arabayi sürün diye yaratmadi. O sizi ihtisami için yaratti. Sizi dünyaya insanlari sevin ve kutsal seyler yapin diye koydu. </span></span><br /><span ><span style="color:#663300;"></span></span><br /><span ><span style="color:#663300;">Kaderiniz fiziksel seylere bagli degil. Dolayisi ile 100 yasina kadar yasamak, daha kisa süre ama iyi yasamaktan çok daha az önemli. Vücudunuzu güzellestirmek ruhunuzu arindirmanizdan çok daha az önemli.<br /><br />Çoçuklar kumdan kalelerinin gelecek bir dalga ile kaybolmaya mahkum kisa süreli bir sevinç oldugunu bilirler. Dolayisi ile dalgalar gelirken endiselenmezler. Yarattiklarinin silinip süpürülüsünü gözlerinde yaslar olmadan izlerler. Yine, biz çok akilli olmaliyiz.<br /><br />Bu hayatla ilgili hersey geçici ve yokolucu. </span></span><br /><span ><span style="color:#663300;">Insan ölümlülügünün gelen dalgasi hepsini silip süpürecek. Kum kaleleri gibi, bu dünya için yapilmis hiç bir sey sonuza kadar kalamaz. Sadece bizim sonsuzluk için yaptiklarimiz ayakta kalip dayanacak.<br /><br />Isinizi kaybetmeniz size ne yapar? Ya yangin veya kasirga ile evinizi kaybetseniz? Peki ya tuhaf bir aci ile doktorunuza gitseniz ve sadece birkac hafta yasayacaginizi ögrenseniz? Bunlar insanlarin gerçekten baslarina geliyor, biliyorsunuz. Bizler, kum kaleleri kadar savunmasiz ve kirliganiz.<br /><br />Hayat Tanri'ni armaganidir. Her güzel seyden zevk alin. Ama kumda yarattiklarinizin zevkini çikartirken onlara fazla baglanmamaya dikkat edin.<br /><br /><strong><span style="color:#ff6600;">Alıntı:</span></strong> www.sifacemberi.com<br /><span style="color:#ff6600;"><strong>Kaynak:</strong></span> Bilinmiyor<br /><strong><span style="color:#ff6600;">Çeviri:</span></strong> Lale Külahlı<br /></span><br /><br /><br /><br /></span><span ></span><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><span ><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" /></span></a>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-45588993825102947912011-10-18T09:43:00.008+03:002011-10-18T10:26:50.985+03:00"Anneannem..."<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9SxuNr3eZa-Y5bdRvyeqBS3emPQI32EoA-ID_bjqHgSHfMFG7z2Dh0DysgkRjlvUP1sRFSb6N22wrJc7Motdb2gMnm4Xqsgpgs4VH1pymiaWytcLe34EVdWuFECjIOEhw7PO0cwBaOC3z/s1600/9703455-rain-clouds-illustration-rain-clouds-with-rain-drops-drawing.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 248px; DISPLAY: block; HEIGHT: 191px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5664720301339242738" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9SxuNr3eZa-Y5bdRvyeqBS3emPQI32EoA-ID_bjqHgSHfMFG7z2Dh0DysgkRjlvUP1sRFSb6N22wrJc7Motdb2gMnm4Xqsgpgs4VH1pymiaWytcLe34EVdWuFECjIOEhw7PO0cwBaOC3z/s400/9703455-rain-clouds-illustration-rain-clouds-with-rain-drops-drawing.jpg" /></a><span style="color:#666666;"> Anneannem...</span><br /><span style="color:#666666;">Doğduğu şehirde, lisede Fen Bölümünde okuyan tek kızmış.</span><br /><span style="color:#666666;">Matematik zekası çok yüksektir, çok zekidir, hafızası da pek iyidir...</span><br /><span style="color:#666666;">Haftalardır hastanede olan o güçsüz kadın, hala tüm yorgunluğuna rağmen eski şiirleri teklemeden söyleyebiliyor..ama benim içim nasıl parça parça işte orası bilinmiyor.</span><br /><span style="color:#666666;">Dün iyi bir haber almadık.</span><br /><span style="color:#666666;">Maalesef diğer akrabamdan sonra anneannemin de göğüs kanseri olduğunu öğrendik.</span><br /><span style="color:#666666;">Diğer akrabamı açıklamamanın bir sebebi yoktu, o halde onun da "amcam" olduğunu söyleyebilirim.</span><br /><span style="color:#666666;">Netice ailede aynı anda 2 kanser var.</span><br /><span style="color:#666666;">Biri artık sonlarına doğru ilerliyor, diğeri ise 80 küsur yaşındaki bir kadının ameliyata nasıl dayanacağı ve sonrasındaki tedavilere nasıl katlanacağı sorularıyla karmakarışık bir hal alıyor.</span><br /><span style="color:#666666;">Değerler şu anki haliyle çok riskli ve anesteziye girmesi mümkün gibi değil.</span><br /><span style="color:#666666;">Ama doktorlar güçlendirip, takviye yapıp öyle ameliyat edebileceklerini söylüyorlar.</span><br /><span style="color:#666666;">Dün müdürümle konuşamadım,</span><br /><span style="color:#666666;">Haberi alır almaz izin aldım, annemin yanına gittim, oradan da hastaneye.</span><br /><span style="color:#666666;">Anneannem göğsünde bir şeyin olduğunu ve ameliyat olması gerektiğini biliyor ama kanser olduğunu bilmiyor. Hatta "ne kanserli insanlar kurtuluyor, ben mi kurtulamayacağım" dediğinde gözlerimden akamayan yaşların içime aktığını hissettim.</span><br /><span style="color:#666666;">Bir sakinlik geldi bana.</span><br /><span style="color:#666666;">Normalde moralim bozukken kabına sığmayan, sokaklara koşan ful yerine sakin bir kadın geldi.</span><br /><span style="color:#666666;">Hayata bakışımı son yıllarda epey değiştirmiştim ama dün çok daha farklı bir şekilde değişti.</span><br /><span style="color:#666666;">Artık "sadece" iyilik yapmak, paylaşmak ve tadını çıkarmak için yaşayacağım.</span><br /><span style="color:#666666;">Yardım edeceğim ve işleri kolaylaştıracağım.</span><br /><span style="color:#666666;">Dert etmek ise geçmişte kaldı.</span><br /><span style="color:#666666;">Hayat öylesine acımasız ve hızlı ki..</span><br /><span style="color:#666666;">Bu ara hep bu hastalığa dair haberler duyuyorum etrafımdan, öyle çok yaygınlaştı ki, sanki grip gibi kanser oluyor insanlar. </span><br /><span style="color:#666666;">Hastanalerde minik çocuklar görüyorum, göğsü alınmış kadınlar, bekleyen hasta yakınları...Yürüteçle yürümeye, yakınlarının kolunda adım atmaya çalışan gencecik insanlar..</span><br /><span style="color:#666666;">Hastaneler adam almıyor..o kadar dolu, belki milyonlarca evde acı var.</span><br /><span style="color:#666666;">Ama perdeler ve kapılar kapanınca görünmez oluyorlar sanki.</span><br /><span style="color:#666666;">Oysa hayat en keskin ve tek gerçeğini sunuyor bize.</span><br /><span style="color:#666666;">Bizler ölümlüyüz.</span><br /><span style="color:#666666;">30 yaşıma 1 yaklaşık 1 ay kala, ölümün nefesini sevdiklerinin üzerinde hisseden ben, yeni yaşıma çok daha farklı olarak gireceğim.</span><br /><span style="color:#666666;">Hayat bize çok ağır tokatlar atıyor, aslında fark etmemizi sağlıyor, gerçeği..ölümlülüğü.</span><br /><span style="color:#666666;">Belki de bunu fark edenler bu sınavdan başarıyla çıkacaklar.</span><br /><span style="color:#666666;">Zor dönemler kapıda...</span><br /><span style="color:#666666;">Evet bu ara bizim için her şey zor..ama dayanmak zorundayız.ben, eşim ve ailem için, annem benim ve babam için, babam da annem ve benim için..</span><br /><span style="color:#666666;">Hepimiz</span><span style="color:#666666;"> dayanmak zorundayız... </span><br /><span style="color:#666666;">Zira hayatın parolası "güçlü durmak"...</span><br /><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" /></a>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com23tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-75467554891908560242011-10-17T08:38:00.011+03:002011-10-18T10:27:03.866+03:00"Özgürlüğe adım adım"<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQjpuWF0z0rrkEZ9lBx51e5K5epy4kb2pt2Cf81CkkOe3Ax61SjD3utv4lSOXc-xKSSV4w4VZQDQYixAa0Gs0vETqf1O84uPEPMS4SQ16N6RONre44SCUwzlBQc-mhFKJ7CXa6eMYLDgRO/s1600/flying_bird_portfolio.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 475px; DISPLAY: block; HEIGHT: 337px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5664331396355732450" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQjpuWF0z0rrkEZ9lBx51e5K5epy4kb2pt2Cf81CkkOe3Ax61SjD3utv4lSOXc-xKSSV4w4VZQDQYixAa0Gs0vETqf1O84uPEPMS4SQ16N6RONre44SCUwzlBQc-mhFKJ7CXa6eMYLDgRO/s400/flying_bird_portfolio.jpg" /></a><strong><span style="color:#3366ff;"></span></strong><br /><span style="color:#3366ff;">Geçen hafta müdürüm beni yanına çağırdı.</span><br /><span style="color:#3366ff;">Verdikleri görevi yerine getirmezsem açıkça benimle çalışmayacaklarını söyledi.</span><br /><span style="color:#3366ff;">Benim gibi haftasonu çalışmayan, haftaiçi 17:30'da mesai bitiren bir personel istemiyorlarmış...</span><br /><span style="color:#3366ff;">İyi de bu şartları işe girerken siz koydunuz!</span><br /><span style="color:#3366ff;">Ne kadar yorulduğumu, evimin işini yapacak halimin dahi kalmadığını, hastalandığımı, bloga bie yazacak vakit bulamadığımı biliyorsunuz.</span><br /><span style="color:#3366ff;">İşte tüm bunlara karşın bu yaşadıklarımı ve maruz kaldığım bu durumu hak etmediğimi düşünüyorum.</span><br /><span style="color:#3366ff;">Bir yıldan az çalıştığım için, küçük bir tazminat uğruna beni işten atma süreçlerini ve süründürme safhalarını beklemek istemiyorum.</span><br /><span style="color:#3366ff;">Bugün kendilerine kararımı açıklayıp, bu şekilde meslek onurumu zedeleyen bir kurumla birlikte olamayacağımı söyleyip istifa dilekçemi uzatmayı planlıyorum.</span><br /><span style="color:#3366ff;">Bir an önce yürürlüğe konulsun diye de eklemeyi ihmal etmiyorum.</span><br /><span style="color:#3366ff;">Çalıştığım her kurum bir öncekinden daha berbat oluyor.</span><br /><span style="color:#3366ff;">Buraya girerken benimle iş görülmesi yapan herkes benim lisanımdan, yaptıklarımdna, tecrübemden bahsetti, kimse bana bu felaket ek işten bahsetmedi.</span><br /><span style="color:#3366ff;">Bu şekilde işe giriyorsunuz ve ta taaam süprizzz yeni bir göreviniz var, üstelik sizin pozisyonunuzdan aşağıda ve haftasonu mesaisini de ek bonus paketi olarak kazandınız. </span><span style="color:#3366ff;">Böyle saçma sapan bir şeyi kabullenmek yerine burada çalışmayı sonlandırırım hepsi bu.</span><br /><span style="color:#3366ff;">Özgür olmayı ve dinlenmeyi çok istiyorum.</span><br /><span style="color:#3366ff;">Sonra yeniden bomba gibi devam edeceğim iş hayatına.</span><br /><span style="color:#3366ff;">Yeter ki sağlığımız olsun...</span><br /><span style="color:#3366ff;">Zira yakınımdan iyi haberler alamadım bu haftasonu,4.evre hızla ilerliyor ve iç organlara yayılıyor..şu üç günlük hayatta her şeyin sağlık olduğunu, bir kez daha anladım.</span><br /><span style="color:#3366ff;">Kimbilir kaç ay ömrü kaldı, kaç gün... daha çok erken.......</span><br /><span style="color:#3366ff;"></span><br /><span style="color:#3366ff;">Hal böyle olunca hayatın kısalığı ve boşluğunu görünce gözünüz daha da kara oluyor.</span><br /><span style="color:#3366ff;"></span><br /><span style="color:#3366ff;">Bugün konuşabilmeyi ve artık noktayı koyabilmeyi diliyorum.</span><br /><span style="color:#3366ff;"></span><br /><span style="color:#3366ff;">Şans melekleri eksik olmasın yanımızdan.</span><br /><span style="color:#3366ff;">İyi haftalar herkese...</span><br /><span style="color:#3366ff;"></span><br /><strong><span style="color:#3366ff;"></span></strong><br /><strong><span style="color:#3366ff;">İllüstrasyon:<br /></span></strong><a href="http://i-am-oksancia.livejournal.com/28527.html"><span style="color:#33ccff;">http://i-am-oksancia.livejournal.com/28527.html</span></a><br /><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" /></a>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-24661567181536690542011-10-11T08:42:00.008+03:002011-10-11T09:01:04.320+03:00"Yağmurun düşündürdükleri"<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik8IQfGGfvAzWtb8M_LTatXexpf4KbRRwc-jFqwLormVOFt9w7TP_BkmiluAdz0jLDeQHqc1VwENvK82LEo43MSV7sFhpelsVyRqcg0YP1s-GtkWl7j0Wxdo1dSiroL1yDEjrkqab2tM5O/s1600/leaves.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 475px; DISPLAY: block; HEIGHT: 289px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5662106016308948370" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik8IQfGGfvAzWtb8M_LTatXexpf4KbRRwc-jFqwLormVOFt9w7TP_BkmiluAdz0jLDeQHqc1VwENvK82LEo43MSV7sFhpelsVyRqcg0YP1s-GtkWl7j0Wxdo1dSiroL1yDEjrkqab2tM5O/s400/leaves.jpg" /></a> <span style="color:#996633;">İliklerime işliyor yağmur...</span><br /><span style="color:#996633;">Özlemişim.</span><br /><span style="color:#996633;">Islanmayı, yerdeki birikintilerde zıplamayı, koşmayı...</span><br /><span style="color:#996633;">Çocuklar gibi üşüyerek ama gülümseyerek karşıladım sonbahar'ı.</span><br /><span style="color:#996633;">Tüm kargaşaya ve kötü niyetlere rağmen mevsim döngüsünün hala tıkır tıkır işliyor oluşu beni mutlu etti.</span><br /><span style="color:#996633;">Demek ki hala bir şeyler yolunda öyle değil mi?</span><br /><span style="color:#996633;">Özlemişim.</span><br /><span style="color:#996633;">Uzun kollu giysileri çekmeceden çıkarıp giymeyi, akşamları televizyon izlerken polar battaniyenin altına girmeyi, bir fincan sıcak bitki çayının kokusunu duymayı, çizmelerimi.</span><br /><span style="color:#996633;">Yağmuru, hatta şemsiyemi ters döndüren rüzgarı bile.</span><br /><span style="color:#996633;">Özlemişim.</span><br /><span style="color:#996633;">Toprak kokusunu, yağmurun camlara vuruşunu, pencereyi açıp da elimi uzatarak mutlulukla gökyüzüne bakışımı.</span><br /><span style="color:#996633;">Gözlerimi kapayışımı,aldığım o derin, huzurlu nefesi...</span><br /><span style="color:#996633;">Küçük şeylerle mutlu olmayalı biraz zaman geçmiş gibi sanki.</span><br /><span style="color:#996633;">Yeniden oyuna dahil olduğumu bilmek sevindirici.</span><br /><span style="color:#996633;">Yolunda gitmeyen ne varsa tabaktan sıyırmalı artık.</span><br /><span style="color:#996633;">Günler öyle hızlı geçiyor ki..yakında 30 sonra 40 bir bakmışsın 50 yaşındasın.Yaşayamadan gitmemek için elinde imkan varken yaşamalı insan.</span><br /><span style="color:#996633;">Yağmurda gidecek yeri olmayan ve üşüyen insanları düşünüyorum hala, ben eski benim değişmedim, sadece biraz mutluluk oyunu oynamaya ihtiyacım var.</span><br /><span style="color:#996633;">Yağmurda kısa bir yürüyüşe, bir parça gülümsemeye, haylazlığa...</span><br /><span style="color:#996633;">Umarsızlığa...</span><br /><span style="color:#996633;"></span><span style="color:#996633;">Güzel bir gün bugün, biraz yağmur, biraz romantizm, biraz sukûnet.</span><br /><span style="color:#996633;">Hava serin ama bizim hayallerimiz her daim sıcacık olsun...</span><br /><span style="color:#996633;">Sorunlara çözümlerimiz, dertlere devalarımız olsun,</span><br /><span style="color:#996633;">Sevgimiz, bereketimiz, güleryüzümüz olsun.</span><br /><span style="color:#996633;">Sıcacık ve umut yüklü karşılayalım bu yeni mevsimi</span><br /><span style="color:#996633;"></span><br /><span style="color:#996633;">Yaşama isteğimiz ve sevdiklerimiz hep yanımızda olsun...</span><br /><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" /></a>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-57937783761796528392011-10-10T14:48:00.009+03:002011-10-10T16:32:19.954+03:00"Yeni şeyler söylemek lazım"<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8F3wFVcR5LSoVqgyE8B623sJd_CMneFU_pEO9JIUo-s3VSJrcfplE34dqll90oj1BvUDNQiFpqQum5Yqw44FIcQOF5uUV7zJKl7zHHmlmRIc92ZWMwAnQWAfgLCsKyeN2I_DbrIdWbdV1/s1600/boss-tweed.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 367px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5661829539276623330" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8F3wFVcR5LSoVqgyE8B623sJd_CMneFU_pEO9JIUo-s3VSJrcfplE34dqll90oj1BvUDNQiFpqQum5Yqw44FIcQOF5uUV7zJKl7zHHmlmRIc92ZWMwAnQWAfgLCsKyeN2I_DbrIdWbdV1/s400/boss-tweed.jpg" /></a> <span style="color:#cc6600;">Anneannemin durumu pek iyi değil, bulunduğu hastaneden çıkardık ve başka bir hastaneye yatırdık. Durumunu gördükçe içim cız ediyor, mümkün olduğunca onun yanında olup ona yardım etmek, onunla vakit geçirmek istiyorum.</span><br /><br /><span style="color:#cc6600;">Diğer akrabam ise 4.evreye devam ediyor, ağrıları arttı, yürüme güçlüğü çekiyor.</span><br /><span style="color:#cc6600;">Ailede hastalık olduğunda herkes bir yerlere dağılıyor, yüzler endişeli, asık, mutsuz.</span><br /><span style="color:#cc6600;">İnsanlar hastanelerde, acillerde sabahlamaktan yorgun düşmüş, sabırsız, umutsuz.</span><br /><br /><span style="color:#cc6600;">Tüm bunlara yakinen tanık olup metin olmaya çalışırken mesaimle ilgili görüşmeyi nihayet bu sabah gerçekleştirmenin verdiği rahatlık var üzerimde.</span><br /><span style="color:#cc6600;">Aslında rahatlık sayılmaz, berbat bir görüşmeydi ama en azından belirsizliklerim bitti ve ne yazık ki yine haklı çıktım.</span><br /><br /><span style="color:#cc6600;">Görüşmede benim yöneticim ve diğer büyük yönetici kadın vardı. Bir an kadınının masasının altından bir sopa çıkarıp beni döveceğini zannettim.</span><br /><span style="color:#cc6600;">Bana verdikleri ek görevleri kabul edemeyeceğimi, üniversitede ihtisas alanımın bu olmadığını, böylesi bir göreve fazla geleceğimi, lisanım olduğunu ve iyi bir kariyerim olduğunu,üstelik haftasonları gelip de bu işi yapmamın mümkün olamayacağını, iş anlaşmamın böyle olmadığını söyledim.</span><br /><br /><span style="color:#cc6600;">Kadına bügune kadar kimse "hayır" dememiş sanırsam, bu yüzden çok sinirlendi, ne yapacağını şaşırdı,morardı, gözlerinden alevler fışkırdı adeta.</span><br /><span style="color:#cc6600;">Yüzüme söyleyemediği "sen bana nasıl hayır dersin ha?" cümlesini, mimikleriyle ve hareketleriyle belli etti.</span><br /><span style="color:#cc6600;">Üstelik bunu ben öyle davranıyormuşum gibi lanse ettirerek..Yani bana "siz çok gerginsiniz, yüzünüz asık, enerjiniz düşük..böyle değildiniz, eski siz değilsiniz" diyerek aslında kendini tarif ederek, öfkesini ve hırsını kustu,kustu,kustu.</span><br /><br /><span style="color:#cc6600;">Bir kaplan gibi üzerime atlayacağını düşündüm ya da uçan tekme savuracağını..</span><br /><span style="color:#cc6600;">Beni üzmek için hakarete kadar götürdü işi, çok sert, çok ağır, sanki ruhu şırıngayla çekilmiş boş bir bedende konuşuyormuş gibi keskince konuştu. Ezdi beni, daha doğrusu ezdiğini zannetti.</span><br /><span style="color:#cc6600;"></span><br /><span style="color:#cc6600;">Benden daha iyi çalışırmış herkes isteseymiş, utanmadan bunu bile söyledi. Ona 2 haftada 2 kilo verdiğimi, reflümün azdığını, hayatımın hastane ziyaretleriyle geçtiğini, doğru dürüst yemek yeme isteğimin bile olmadığını söyleyemedim tabii. Söylesem de umrunda olur muydu ki?</span><br /><span style="color:#cc6600;">En son son kararımı sordu, ben yine hayır deyince, "artık çıkın siz, departmanınız boş kalmasın diyerek", kendinden beklenen "defol" kabalığında bir lafı kibarlaştırarak beni şaşırttı.</span><br /><br /><span style="color:#cc6600;">Allahından bulsun dedim.</span><br /><br /><span style="color:#cc6600;">Bu kadar katı ve ruhsuz, karşısındaki ona hayır dedi diye aşağılayan bir insanla aynı oksijeni solumak bile başlı başına bir felaket.</span><br /><span style="color:#cc6600;">Beni işten atacakmış gibi konuştu, atsın..o atana kadar buradayım ben.Tazminatım ne kadardır bilemiyorum ama versin ve atsın.</span><br /><span style="color:#cc6600;"></span><br /><span style="color:#cc6600;">Allah her şeyi görüyor, bana ve diğerlerine bu yaptıklarını, bu hor görmeyi, koltuğunun sarhoşluğunu er ya da geç bir şekilde hayattan ders olarak alacağını düşünüyorum.</span><br /><span style="color:#cc6600;">İnsanlar olarak her şeye sahip olabiliriz, milyarlaca dolarlık servetimiz, malımız mülkümüz, güzelliğimiz yada yakışıklılığımız olabilir ama sağlık olmayınca neye yarar?</span><br /><span style="color:#cc6600;"></span><br /><span style="color:#cc6600;">Koskoca apple'ın yaratıcısı 56 yaşında pankreas kanserine yenik düşebiliyor ve tedavi olup hayatına devam edemiyorsa yarının garantisi yoksa bu kadar ezmenin, bağırmanın,kalp kırmanın ne hükmü vardır Dünyada sorarım onlara?</span><br /><span style="color:#cc6600;">İster çıkarsınlar işimden ister çıkarmasınlar, ben yolumda yürümeye devam ediyorum.</span><br /><span style="color:#cc6600;">Hayır diyebildiğim için, dik durduğum için de çok mutluyum,kendimle de gurur duyuyorum.</span><br /><span style="color:#cc6600;"></span><br /><span style="color:#cc6600;">Tatlı dille söylenseydi eğer belki bir kaç hafta idare edebilirdim, eğer adam yerine konduğumu görseydim yapabilirdim, güleryüz ve iyi niyet görseydim yardım edebilirdim..ama şu an şu durumda hiç bir şekilde benden iyilik beklemesinler.</span><br /><span style="color:#cc6600;"></span><br /><span style="color:#cc6600;">Ben sevdiklerim ve kendi sağlığım için dua ediyorum bu aralar.</span><br /><span style="color:#cc6600;"></span><br /><span style="color:#cc6600;">Şu yağmur, şiddetli, gürül gürül yağmur, akıtsın, götürsün tüm kötü niyetleri ve düşünceleri...</span><br /><span style="color:#cc6600;"></span><br /><span style="color:#cc6600;">Her gün bir yerden göçmek </span><br /><span style="color:#cc6600;">Ne iyi </span><br /><span style="color:#cc6600;"></span><br /><span style="color:#cc6600;">Her gün bir yere </span><br /><span style="color:#cc6600;">Konmak ne güzel </span><br /><span style="color:#cc6600;"></span><br /><span style="color:#cc6600;">Bulanmadan, donmadan </span><br /><span style="color:#cc6600;">Akmak ne hoş </span><br /><span style="color:#cc6600;"></span><br /><span style="color:#cc6600;">Dünle beraber </span><br /><span style="color:#cc6600;">Gitti cancağızım </span><br /><span style="color:#cc6600;"></span><br /><span style="color:#cc6600;">Ne kadar söz varsa </span><br /><span style="color:#cc6600;">Düne ait </span><br /><span style="color:#cc6600;"></span><br /><span style="color:#cc6600;">Şimdi yeni şeyler </span><br /><span style="color:#cc6600;">Söylemek lazım ...</span><br /><br /><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" /></a>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com16tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-79190108094663394622011-10-05T08:45:00.010+03:002011-10-18T10:27:38.671+03:00"Stresle baş etmenin yolları"<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHmiHFkRLAYuhDQki7h_NzuvcJR1p69oM5igSe-SUb5kMiW53Vl-GSaoJcuc4Y88EJiAqxW-Db8ZDk1lCUPVcer4Tbk_Ka2GkQoByb5MGQCZKcceLhHqxujCZvB-4M3JyZGbBAH2oCQYtd/s1600/stress.jpg"><span style="color:#6600cc;"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 477px; DISPLAY: block; HEIGHT: 325px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5659880505281803282" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHmiHFkRLAYuhDQki7h_NzuvcJR1p69oM5igSe-SUb5kMiW53Vl-GSaoJcuc4Y88EJiAqxW-Db8ZDk1lCUPVcer4Tbk_Ka2GkQoByb5MGQCZKcceLhHqxujCZvB-4M3JyZGbBAH2oCQYtd/s400/stress.jpg" /></span></a><span style="color:#6600cc;"> ODTÜ Kuzey Kıbrıs Kampusu - Öğrenci Gelişim ve Psikolojik Danışma Merkezi’nin <strong><span style="color:#ff6600;">“STRES VE STRESLE BAŞETME YOLLARI”</span></strong> çalışmasını paylaşmak istiyorum sizlerle.<br />Çok güzel ve anlaşılır olmuş.<br />Hepimize faydası olacaktır…<br /></span><br /><span style="color:#6600cc;">Günümüzde stresle yapıcı bir şekilde baş etmek ruh sağlımızı korumanın başı çeken yöntemlerinden birisidir. Bu sebeple, bu broşürde öncelikle stres ve stres etkenleri açıklandıktan sonra stresle başa çıkma yöntemleri üzerinde durulacaktır.<br />Stresi, vücudumuzun, yeni bir uyum gerektiren içsel veya dışsal bir uyarana verdiği tepki olarak tanımlayabiliriz. Stres tepkisinin ortaya çıkmasına yol açan bu uyaranlara ise stres etkeni diyoruz.<br />Stresi, zihnimizin ve vücudumuzun değişimlere uyum sağlama şekli olarak tanımladığımızda aslında hayatımızın vazgeçilmez ve gerekli bir parçası olduğunu da ifade etmiş oluyoruz.<br />Peki, stres, vücudumuzun yaşamını sürdürmek için verdiği doğal bir tepki ise ne oluyor da zaman zaman oldukça sıkıntılı, fiziksel ve/veya ruhsal olarak çökkün, enerjisiz hissedebiliyoruz? Stres etkenlerinin yoğunluğu artıkça, bu etkenler peş peşe geldiklerinde veya uzun süredir hayatımızın içindelerse ve baş etme becerilerimizi aşıyorsa vücudumuz ve zihnimiz yıpranmaya, fiziksel ve ruhsal olarak dengemiz bozulmaya başlayabilir. Hayatımızdaki stres etkenlerinin bizi nasıl etkilediği saydığımız bu değişkenlerin yanı sıra bizim onları nasıl algıladığımızla da ilgilidir. Örn.; bir derste sunum yapmak, bir kişi için çok büyük bir stres kaynağı olurken bir diğer kişi için o kadar da büyük bir stres kaynağı olmayabilir. Sunum, yapılan çalışmanın arkadaşlarla sınıf ortamında paylaşımı olarak algılanabileceği gibi tüm sınıfın ve hocanın önünde değerlendirilmek olarak da algılanabilir ve doğal olarak bu iki düşüncenin üzerimizde yarattığı etki farklı olacaktır.<br />Sözün kısası, hepimiz farklı yaşantılardan gelen farklı davranış örüntülerine sahip ve hayatla farklı baş etme becerileri olan biricik bireyleriz ve işte bu biricikliğimiz aynı olaylara verebileceğimiz farklı tepkilerin altında yatan temel faktörlerden birini oluşturuyor. Bu sebeple aşağıda bahsedeceğim baş etme yöntemlerinden bazıları bize diğerlerinden daha fazla hitap edebilir.</span><br /><span style="color:#6600cc;"></span><br /><strong><span style="color:#ff6600;">STRESLE NASIL DAHA İYİ BAŞEDEBİLİRİZ?</span></strong><br /><br /><span style="color:#6600cc;">Stresle baş etmek 4 temel beceriyi içerir: </span><br /><span style="color:#6600cc;"><br /><strong>1.</strong> Stres belirtilerini fark etme ve anlama<br /><strong>2.</strong> Stres kaynaklarını (etkenlerini) tanımlama ve anlama<br /><strong>3.</strong> Kontrol edilebilir stres kaynaklarını kontrol altına alma<br /><strong>4.</strong> Kaynakların kontrol edilemeyeceği durumlarda kendinizi desteklemeyi öğrenme</span><br /><span style="color:#6600cc;"></span><br /><span style="color:#ff6600;"><strong>STRES VE STRESLE BAŞETME YOLLARI</strong><br /></span><br /><span style="color:#6600cc;"><strong>1.</strong> Stres belirtilerini 4 temel başlık altında verebiliriz:</span><br /><br /><span style="color:#6600cc;"><strong>Fiziksel belirtiler;</strong> kalp çarpıntısı, titreme, ellerde terleme, çeşitli bölgelerdeki kaslarda gerginlik ve fiziksel ağrılar (baş, boyun, sırt, bel), sindirim ve boşaltım sisteminde rahatsızlıklar (mide ağrısı, spazmı, ishal, kabızlık), yorgun ve halsiz hissetme, uyku düzeninde bozulmalar, vb.<br /><strong></strong></span><br /><span style="color:#6600cc;"><strong>Duygusal belirtiler;</strong> huzursuzluk, endişeli olma, çökkünlük, sinirlilik, vb.<br /><strong></strong></span><br /><span style="color:#6600cc;"><strong>Zihinsel belirtiler;</strong> dikkati toplamada güçlük, unutkanlık, aklın karışık olması, olumsuz düşüncüler üzerine odaklanma, vb.<br /><strong></strong></span><br /><span style="color:#6600cc;"><strong>Davranışsal belirtiler;</strong> sosyal ilişkilerde uzaklaşma (arkadaşlar, aile), normal gösterilen<br />davranışın daha yoğun olarak gösterilmesi (çok çalışanların işkolik halini alması, sessiz sakin kişilerindaha da içine kapanması), çevredeki kişilerle sürekli olarak olumsuz içerikli konuşmalar, yapılanetkinliklerden eskisi kadar keyif almama, vb.</span><br /><span style="color:#6600cc;"></span><br /><span style="color:#6600cc;">Bahsedilen belirtiler size tanıdık geliyorsa son zamanlarda üzerinizdeki stres etkenlerinin yoğunluğunufazlaca yaşıyor olabilirsiniz.</span><br /><br /><span style="color:#6600cc;"><strong>2.</strong> Hepimizin için stres kaynakları farklılık ve çeşitlilik gösterebilmektedir. Hayatımızdaki geçiş<br />dönemleri pek çok uyum yapmamız gereken değişimi de beraberinde getirdiği için hayatımızdaki önemli stres kaynaklarını oluşturabilir. </span><br /><span style="color:#6600cc;"></span><br /><span style="color:#6600cc;">Örn; üniversite yaşamına başlama, iş hayatına atılma, evlilik,çocuk sahibi olma, bir arkadaşı, aile bireyini veya hayvanımızı kaybetme, vb. Geçiş dönemlerinin yanısıra hayatımızda farklı stres kaynakları da olabilir; bir sınava hazırlanma veya ödev hazırlama, üzerineçok fazla görev ve sorumluluk alma, hastalık, arkadaşımızla ve sevgilimizle yaşadığımız tartışma gibi.</span><br /><span style="color:#6600cc;"></span><br /><span style="color:#6600cc;">Hayatımızdaki bazı stres kaynakları kontrol edilebilir bazıları ise kontrol edilemeyebilir. Örn.;<br />hayatımızdaki bazı sorumluluklar seçimize bağlıdır. Bir dönemde kaç ders alabileceğimiz, hangi sosyaletkinliklerde ne kadar rol alacağımız seçimlerimize bağlı iken zorunlu bir dersi almama, hiç hasta olmama ya da bizim için önemli olan birinin kaybı bizim seçimlerimize bağlı değildir.<br />Yoğun stresle baş etmenin yolu öncelikle kontrol altına alabileceğimiz etkenleri kontrol altına alarak etkilerini azaltma ve/veya onları ortadan kaldırmaktan geçer.</span><br /><br /><span style="color:#6600cc;"><strong>3.</strong> Bu amaçla stres kaynak(larını) fark ettikten sonra kendimize bu kaynakların neden bizim için bir stres kaynağı oluşturduğunu sorabiliriz. Diyelim ki oldukça yoğun bir ders programımız var,<br />üniversitedeki birkaç tane toplulukta aktif görev alıyoruz ve aynı zamanda da çalışıyoruz. Eğer tüm bu sorumlulukların üzerimize üstesinden gelebileceğimizden daha fazla yük ve baskı getirdiğine karar verdiysek bu sorumluklarımızdan bir ya da birkaçını azaltma yoluna gidebiliriz (topluluklardan birinde daha az etkin olan bir rol alma, bırakabiliyorsak derslerimizden birini bırakma veya çalışma saatlerimizi düşürme). Böyle bir durumda kendimizden beklentilerimizi (ne kadar gerçekçi olduğunu) gözden geçirme ve neye, ne kadar zaman ayıracağımızı planlama için bir öncelikler listesi yaparak zamanı olabildiğince etkili kullanma yolunda bir adım atabiliriz.<br />Bir başka örnek de 2 gün sonra bir sınavımız varsa ve o gün çalışmazsak ertesi gün çok sıkışıp<br />panikleyeceğimizi biliyorsak o gün bize yapılan keyifli bir davete hayır deyip (her ne kadar zor da olsa) daveti başka bir zamana erteleyerek daha sonra yaşayacağımız sıkıntıyı kontrol etmiş oluruz.<br /></span><br /><span style="color:#6600cc;">Peki, tüm stres etkenlerini kontrol edemeyeceğimize göre bu etkenlere karşı daha dinç durmak ve baş etmek için acaba nelere dikkat etmeliyiz?</span><br /><span style="color:#6600cc;"></span><br /><span style="color:#6600cc;"><strong>4.</strong> Stresle baş etmede kendinizi destekleme:</span><br /><br /><span style="color:#6600cc;">*Dengeli beslenmeye, uykumuza ve düzenli spor yapmaya özen gösterme vücudumuzun stres<br />etkenlerine olan direncini arttırmaya yarayacaktır.</span><br /><br /><span style="color:#6600cc;">*Doğru nefes alıp verme ve gevşeme teknikleri, rahatlatıcı müzik dinleme vb. etkinlikler<br />gerginliğin azalmasına ve kaslarınızın gevşemesine yardımcı olacaktır. Gelin şimdi sizinle bir<br />nefes egzersizi yapalım. </span><br /><span style="color:#6600cc;">Bu egzersizi dik bir şekilde oturarak ya da uzanarak yapabilirsiniz.<br />Vücudunuzun daha gevşemiş bir durumda olması için yatarak yapmanız daha faydalı olabilir.<br />Bir battaniyenin ya da kilimin üzerine bacaklarınız birbirinizden hafifçe ayrık dik olarak uzanın,<br />elleriniz avuç içleriniz yukarıya bakacak şekilde uzanın. </span><br /><span style="color:#6600cc;">Gözlerinizi kapatın ve vücudunuzu rahatlatmak için burnunuzdan nefes alın ve aldığınız nefesi ağzınızdan hafifçe verin. </span><br /><span style="color:#6600cc;">Nefes alırken ağzınızın kapalı olmasına özen gösterin. Nefes alırken karnınız ve göğsünüzün birlikte hareket ettiğine dikkat edin. </span><br /><span style="color:#6600cc;">Nefes aldığınızda karnınızın yükseldiğini hissedin. </span><br /><span style="color:#6600cc;">Hareketi doğru yapıp yapmadığınızı anlamak için bir elinizi göğsünüzün üstüne diğerini karın bölgenize koyun ve nefes aldıkça özelikle karın bölgenizdeki elinizin yükseldiğini ve verdikçe de indiğini göreceksiniz. </span><br /><span style="color:#6600cc;">Bu egzersize her gün 10-15 dakika ayırabilirsiniz.</span><br /><br /><span style="color:#6600cc;">*Bazen olaylara bakış açımız stres etkenlerinin düzeyini arttırabilir ya da azaltabilir. “Ben bunu<br />kesinlikle yapamam” diye düşünmek yerine “bunun üzerinde yavaş yavaş çalışıp ilerlersem yapabilirim” şeklinde düşünmek işimize yarayabilir. Negatif düşünceleri gerçekçi pozitif<br />düşüncelerle değiştirmek pek çok konuda işimizi kolaylaştırabilir.<br /></span><br /><span style="color:#6600cc;">*Keyif alacağınız, sizi eğlendiren ve/veya dinlendiren etkinliklere mutlaka zaman ayırmaya<br />özen gösterin. Hepimizin nefes almaya ihtiyacı var öyle değil mi?</span><br /><span style="color:#6600cc;"></span><br /><span style="color:#6600cc;"><strong><span style="color:#ff6600;">Kaynaklar:</span><br /></strong>Mullen, K.D., McDermott, R.J., Gold, R.S. ve Belcastro, P.A. (1996). Connections for health. Boston:McGraw-Hill.<br />Managing Stres. Brooklyn College, Counseling Services, http://pc.brooklyn.cuny.edu/STRFLYER.HTM<br />Breathing Techniques. University of South Florida Lakeland,<br />http://www.lklnd.usf.edu/Counseling_Center/relax_breathe_tech.html<br />Cartoon (Humor Infusion), www.helpatnursingspectrum.com/ezine/cartoons<br />Hazırlayan: Uzm. Psi. Dan. Z. Eda Sun Selışık ÖGPDM: 661 (2187)-(2188)<br /><strong>ODTÜ</strong></span><br /><span style="color:#6600cc;"></span><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><span style="color:#6600cc;"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" /></span></a>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-3224379513130051242011-10-04T10:18:00.007+03:002011-10-04T15:19:35.386+03:00"canavarlara karşı"<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvsfyhtR16nqSN1tibFY6ByxnMR2ZgBcznjVcEnjQ4iyMwZS3tIqUmgNXlLqFz0kwqfnWJvU_6_JyKaJiMa_OernJQ37PxPeNhx1aYCc-XbbID67VEFDWOBT2S-SqYBRcX9kQYAuMz06Dl/s1600/pig_monster_single.jpg"><span style="color:#666666;"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 388px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5659533652621893714" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvsfyhtR16nqSN1tibFY6ByxnMR2ZgBcznjVcEnjQ4iyMwZS3tIqUmgNXlLqFz0kwqfnWJvU_6_JyKaJiMa_OernJQ37PxPeNhx1aYCc-XbbID67VEFDWOBT2S-SqYBRcX9kQYAuMz06Dl/s400/pig_monster_single.jpg" /></span></a><span style="color:#666666;">Sıcak savaş devam ediyor.</span><br /><span style="color:#666666;">Nihayet her işi yoluna koydum,yorgunluktan hasta oldum ama değdi, artık yeni ofisin kaymağını yiyeceğim, işlerime konsantre olup huzur içinde çalışabileceğim, yeni projeler üretebileceğim derken müdürüm benimle görüşmek istediğini söyledi.</span><br /><span style="color:#666666;">Sadece kendisi değil onun da bir üstü olan diğer müdürle birlikte..</span><br /><span style="color:#666666;">Peki "konu nedir?" dediğimde bana "mesai saatleriniz.." dedi.</span><br /><span style="color:#666666;">"Allah!..geçmiş olsun ful!"dedim içimden..dışımdansa "peki" diyerek odadan çıktım.</span><br /><span style="color:#666666;">Hiç bir amir sizi yanına mesai saatlerinizi kısalttığını söylemek için çağırmaz kuşkusuz.</span><br /><span style="color:#666666;">İzne ayrılan bazı kişiler var ve onların yerini doldurmak için ekstra çalışın hatta haftasonu da gelin diyecek muhtemel,başka ne söyleyecek ki?</span><br /><span style="color:#666666;">İşin kısası yine sıkıntı, yine gerginlik.</span><br /><span style="color:#666666;">Beni bir bıraksalar, huzurla çalışsam, işimi zaten gayet iyi yapıyorum ben.</span><br /><span style="color:#666666;">Sorumluluk sahibiyim, fazla mükemmelliyetçiyim, her iş inci gibi çıkıyor, herkes memnun ve bunun farkındalar ne yazık ki.</span><br /><span style="color:#666666;">Nedir bu kara bahtım kör talihim bilemiyorum.</span><br /><span style="color:#666666;">Her iş yeri aynı..aynı..aynı...</span><br /><span style="color:#666666;">Üstelik çağıracağız demelerinin ardından dün ses çıkmadı, gergin gergin bekledim, işi geyiğe vurdum,bir güldüm deli gibi, bir ağladım, sinirlerim boşaldı,takmıyorum dedim ama pek bi taktım kafaya,bilinç altım harıl harıl işledi beni..</span><br /><span style="color:#666666;">Bu mesai olayında işin özü şudur ki bana ekstra çalış derlerse net bir "hayır" yanıtıyla karşılacaklar, benim gibisini bir iş için daha arıyorlar ama üç aydır hala bulamadılar o yüzden terazinin kefesi benim lehime basıyor.</span><br /><span style="color:#666666;">Ben işe girerken mesai saatlerimi konuştum önce,hatta bu konuda 2 ayrı toplantı yapıldı ve net yanıt almadan sözleşme imzalamadım, cumartesi de çalışmam diyerek ayrıca teyit aldım.</span><br /><span style="color:#666666;">Fazla mesai ücreti vermezler o kesin ama verseler de onu bile istemiyorum, sağlığım daha önemli, yoğun çalışmak beni hasta ediyor,haftasonumu kendime ayırmak istiyorum.</span><br /><span style="color:#666666;">Zaten bir dolu stresim var, </span><br /><span style="color:#666666;">Yakın akrabamın kanseri 4.evreye ilerledi, bir yandan canım anneannem hastaneye yatırıldı..</span><br /><span style="color:#666666;">Ne ile uğraşacağımı şaşırdım ben.</span><br /><span style="color:#666666;">Evime girdiğimde şeker'in yanına gidip onunla oynuyor kendimi iyi hissetmeye çalışıyorum, eşim işten geldiğinde de ona bir sarılıyorum, dertler bir süre çin erteleniyor ve o yanımdayken mutluyum, huzur içinde bir gece geçiriyorum.</span><br /><span style="color:#666666;">Ancak sabah olunca kabus yeniden başlıyor...</span><br /><span style="color:#666666;">Gergin bir dönemdeyim ve aşırı yorgunum biliyorsunuz...</span><br /><span style="color:#666666;">O yüzden "hayır" yanıtıma onlar da "hayır" derse, "gereğini yapın" diyeceğim...</span><br /><span style="color:#666666;">Koordinatörüm "sizi neden bu kadar yoruyorlar,zaten çok iyi çalışıyorsunuz,nedir dertleri,burası olmasza ben başka bir yer ayarlayacağım size, bu cv ile açıkta kalmanız mümkün değil.." dedi, biraz olsun içime sular serpildi.ama dediğim gibi işte bu sürekli uğraşlardan ve belirsizlikten nefret ediyorum.</span><br /><span style="color:#666666;">Ful, tatsızlıklardan bıktı usandı, hastalıklardan ve üzüntülerden yıldı, ne 2012 imiş kardeşim, gelmeden darma duman etti be!</span><br /><span style="color:#666666;">Hakkımda hayırlısını dilemekten başka şansım var mı?</span><br /><span style="color:#666666;">Bugün konuşsalar da bitse bu işkence...</span><br /><span style="color:#666666;">Dua edin bana olur mu?</span><br /><span style="color:#666666;"></span><br /><strong><span style="color:#ff6600;">(bu arada bir soru:blogumun sağ duvarındaki yazıları, fotoğrafları görebiliyor musunuz? Bilgisayarımı değiştirdim de bir türlü göremiyorum, acaba blogda mı bir sorun var yoksa bende mi?<br />Sanırım kimse göremiyor, ben de uğraşıyorum ama sağ ya da sol sütuna kesinlikle eklediğim hiç bir şey görünmüyor.Firefox ile de denedim ama olmuyor,bu konuda teknik bilgisi olan arkadaşlarımdan acil yardım bekliyorum)<br /></span></strong><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><span style="color:#666666;"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" /></span></a>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-86286813770682428572011-09-29T13:57:00.016+03:002011-10-18T10:27:52.649+03:00"Papağanıma isim aranıyor!"<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji1JUF30rtzhloJ4WBuI-2qc6klVo4HpWHQ1VJszmkDRU8ywgrf2jjhmEOzHfcg-vpg_kvTRae30cTF22EkTYZCSN6hchs1dXItMt49DDoiJXeD6HRhqA73Vtl3Hm5o1SUrU55CbbusbPO/s1600/1973403799.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 347px; DISPLAY: block; HEIGHT: 346px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5657734138619159170" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji1JUF30rtzhloJ4WBuI-2qc6klVo4HpWHQ1VJszmkDRU8ywgrf2jjhmEOzHfcg-vpg_kvTRae30cTF22EkTYZCSN6hchs1dXItMt49DDoiJXeD6HRhqA73Vtl3Hm5o1SUrU55CbbusbPO/s400/1973403799.jpg" /></a><span style="color:#ff6600;"> </span><span style="COLOR: rgb(255,102,0)">Stresli geçen günler ve evde yalnız kalamamaktan kaynaklı sıkıntılarım bana bir arkadaş gerektiği fikrine dönüştü.<br />Çok çok sevmeme rağmen kediyi tüm gün evde yalnız bırakmak zorunda kalmak yanlış geldi, köpeklerin bakımı zor, balık istemedim çabucak ölüyorlar çok üzülüyorum sonra, iguana istiyordum eşim de ondan nefret ediyor, dedik ki muhabbet kuşu alalım. </span><br /><span style="COLOR: rgb(255,102,0)">Yavru alırsak alıştırır, konuştururuz dedik.</span><br /><span style="color:#333333;"><span style="COLOR: rgb(255,102,0)">Bu niyetle geçtiğimiz Pazar günü pet shop'a muhabbet kuşu almak için girdik,sonrasında kocaman bir kafes ve sultan papağanıyla çıktık :)</span><br /><span style="COLOR: rgb(255,102,0)">Papağanım henüz 1 yaşında.</span><br /><span style="COLOR: rgb(255,102,0)">Fotoğraftaki benim papağanım değil ancak %90 benziyor renkleri.</span><br /><span style="COLOR: rgb(255,102,0)">Bizimki pet shop'un sahibinin papağanı, bebekleri olunca evden dükkana getirmek zorunda kalmış. Bir kaç kelime biliyormuş ve oldukça evcilmiş.</span><br /><span style="COLOR: rgb(255,102,0)">Evin baş köşesine koyduk, bebek gibi her gün yeni aksesuarlar alıyoruz, gözünün içine bakıyoruz, kafesini temizliyoruz.</span><br /><span style="COLOR: rgb(255,102,0)">Dün digiturk'te yoga zone'u açtığımızda televizyondan gelen kuş sesleri eşliğinde ıslık, melodi kıyamet öttüğünü duyduk..yine dün akşam işten geldiğimde de beni pek bi neşelendirdi, 3-4 dakika şarkılar söyledi resmen,ıslıklar çaldı. Henüz "babacık" diyebiliyor ve kafesinden daha çıkaramadık.Alışsın istedik.</span><br /><span style="COLOR: rgb(255,102,0)">Şimdi sorunumuz papağanımıza isim bulmak!</span><br /><span style="COLOR: rgb(255,102,0)">Erkek, pek meraklı ve şaşkın!</span><br /><span style="COLOR: rgb(255,102,0)">Ama her ismi beğenmeyen ben, bir türlü isim koyamadım,içime sinmedi,bulurum dedim ama günler geçtikçe daha da sıkıştım.</span><br /><span style="COLOR: rgb(255,102,0)">Sizlerden yardım bekliyorum,</span><br /><span style="COLOR: rgb(255,102,0)">Haydi bakalım nedir önerileriniz?</span><br /><br /></span><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" /></a>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com23tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-15295195953504874872011-09-29T08:14:00.008+03:002011-10-04T11:24:51.686+03:00"Affetmek"<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggv1s9DqedLwhMjsrpSqR2BSBIeDHRAr4qhCpX_bWx549LAYLxVHkf2VSG3iAqVGYeMN-hNW4_O03-faidVCmgpNcMtLhS2IVW-hpr6Mf3UL_yHId_y27fEQQp6xnbs0rdmkQicYjbQsYT/s1600/ambers-3rd-birthday-card.jpg"><span style="color:#339999;"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 337px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5657652877873737202" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggv1s9DqedLwhMjsrpSqR2BSBIeDHRAr4qhCpX_bWx549LAYLxVHkf2VSG3iAqVGYeMN-hNW4_O03-faidVCmgpNcMtLhS2IVW-hpr6Mf3UL_yHId_y27fEQQp6xnbs0rdmkQicYjbQsYT/s400/ambers-3rd-birthday-card.jpg" /></span></a><span style="color:#339999;"><br /></span><br /><div><span style="color:#339999;">Bu aralar yaşadığımız iç sıkıntıları, geçmişe özlem ya da pişmanlık,depresyon, yorgunluk hali, nedensiz bunalımlar, artan anksiyatik durumlar var..</span></div><br /><div><span style="color:#339999;">Bunların nedenleri arasında mevsim değişikliğinin yanısıra 2012 yılı yaklaştıkça değişen ve dönüşen kuvvetli enerjilerin de payı var.</span></div><br /><div><span style="color:#339999;">2012 enteresan bir yıl olacak, özellikle benim gibi 6.hissi aşırı yüksek ve aşırı hassas biriyseniz şu an yaşadığım durumların benzerini yaşıyor olabilirsiniz.</span></div><br /><div><span style="color:#339999;">Huzursuz ruh halinizi dindirmek ve nedensiz sıkıntılarınıza çare aramak için kendinizi fazla dinlememeyi ve geçmişi fazla masaya yatırmamayı önerebilirim sizlere.</span></div><br /><div><span style="color:#339999;">Ben de affetme tekniğiyle zihnimi ve bedenimi iknaya çalışacağım bu sabah..</span></div><br /><div><span style="color:#339999;">-------------</span></div><br /><div><span style="color:#339999;">Tüm eski sevgililerim, aşklarım, eski arkadaşlarım, kırdıklarım-kırıldıklarım, aldatılışlarım, kanışlarım, çaresizliğe duruşlarım,yaşadığım haksızlıklarım.</span></div><br /><div><span style="color:#339999;">Geçmişe ait pişmanlık duyduğum ya da özlediğim her şey..</span></div><br /><div><span style="color:#339999;">Beni yoran, üzen, geren,sevimsizleştiren, tatsızlaştıran her türlü kişi, olay ve durumlarım.</span></div><br /><div><span style="color:#339999;">İşte şimdi, bugüne dek üzüntüyle sonuçlanan gerşekleşmiş her türlü olay ve durumu, sebepleri,sonuçları, hastalıkları, kırılganlıkları,zor zamanları ve tüm bunlara sebep olan herkesi ve her şeyi affediyorum,kendimi de affediyorum.Bugüne kadar isteyerek ya da istemeden yaptığım her şey için...</span></div><br /><div><span style="color:#339999;">Affediyorum, hem de inanarak,isteyerek,içimden gelerek sonsuza dek affediyorum...</span></div><br /><div><span style="color:#339999;">Sebep ya da sonuç ne olursa olsun, bitmiş, yaşanmış her şeyi sonlandırıp tüm defterlerimi kapatıp yakıyorum.</span></div><br /><div><span style="color:#339999;">Şu andaki hayatım, şu andaki ben, şu andaki halimle yepyeni bi başlangıç yaratıyorum kendime.</span></div><br /><div><span style="color:#339999;">Beni yoran tüm insanlar, beni endişeye sevk edenler, günlerce ağlatanlar dahil..</span></div><br /><div><span style="color:#339999;">Herkesi ve herşeyi affediyorum, hiçbirini kalbimde, sırtımda, omuzlarımda ya da bedenimin herhangi bir yerinde taşımak istemiyorum, hiçbirine ihtiyacım yok.</span></div><br /><div><span style="color:#339999;">Hepsi sonsuzluğa özgür bir şekilde karışsın, yayılsın, dağılsın...</span></div><br /><div><span style="color:#339999;">Ruhum ve bedenim hafiflesin, tazelensin...</span></div><br /><div><span style="color:#339999;">Affetmenin huzurunu duyayım iliklerimde...</span></div><br /><div><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><span style="color:#339999;"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" /></span></a></div>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com16tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-78353452523052562202011-09-20T14:59:00.006+03:002011-09-20T15:25:29.910+03:00"Trajikomik"<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7oNGerSVkU-7X6D8Yyb1DwyosMbddZA02kkpvoLoDsNMtkXKmzIGHiSP0fHyuU-ampg0sCyI1E82VQU2aiFBXhyphenhyphenkwamSBVobZ_x5S4TOInI0ffgjl-orGpT0O4A2QGoOKMabgSTGZZ_C2/s1600/taz-tired.gif"><span style="color:#990000;"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 262px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5654410848742800994" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7oNGerSVkU-7X6D8Yyb1DwyosMbddZA02kkpvoLoDsNMtkXKmzIGHiSP0fHyuU-ampg0sCyI1E82VQU2aiFBXhyphenhyphenkwamSBVobZ_x5S4TOInI0ffgjl-orGpT0O4A2QGoOKMabgSTGZZ_C2/s400/taz-tired.gif" /></span></a><span style="color:#990000;"> Öyle yorgun ve bitkinim ki, değil yazı yazmaya ınternete bakmaya bile vaktim olmuyor. Dünyalar Savaşı filminde hani böyle insanların kanlarını emiyordu ya dev tripodlar, sanki öyle bir filmin içinde gibiyim. </span><br /><span style="color:#990000;">Vampir kapitalist uzaylı patronlar; zavallı, kanaatkâr,sefil dünyalılara karşı!</span><br /><span style="color:#990000;">Koltukta oturup, gak demeyle su, guk demeyle ekmek getirtmeye alışmış şımarık tiplerin stres topu oldum. </span><br /><span style="color:#990000;">Empatinin yakınından geçmemiş bu yaratıklara ne desem boş ne desem angarya..onlar hep aynı, hep bır bır bır konuşup, bol keseden savuranlar familyası, biz de "kekekeke kökökökö" diye laf edecekken onların arkasını dönüp gitmesine şahit talihsiz civciv calimero pozundayız.</span><br /><span style="color:#990000;">Ne yaparsan yap değişmiyor hiç bir şey,tecrübeyle sabit, kanıtlandı, hatta tarafımdan tescillendi.</span><br /><span style="color:#990000;">Ofisimin ve eşyalarımın peşine düştüm, ek görevim yüzünden resmen insanüstü performans sergiledim, paçam da söküldü, elime cam da battı, ojelerim,ellerim mahvoldu, manikür neydi onu unuttum, kendi alanımda maaşlı çalışıyordum ben ne zaman görev tanımıma ameleliği ekledim onu anımsamaya çalıştım, yoksa vardı da ben mi kaçırıp kek gibi altına imzamı attım?</span><br /><span style="color:#990000;">Yerleşeyim derken toza pisliğe bulandım.Ne bitmez tadilatmış, ne biçim yönetimmiş, artık kime ne söveceğimi şaşırdım...</span><br /><span style="color:#990000;">Sene sonuna kadar bekleyip istifa edeyim dedim, sonra dedim ki manyak mısın?</span><br /><span style="color:#990000;">Sen bütün tozu pisliği çek, canın çıksın,işleri kolayla sonra git! Daha neler...her şey yerleşsin sefasını sür, eğer bir daha böyle bir şey yapacaklarsa da o an istifa et,ortada kalsınlar :)</span><br /><span style="color:#990000;">Uçağa binmek, uzak mesafelerden bir sahil kıyısına gitmek, orada hiç lisanını bilmediğim insanların arasında kaybolmak, mayomu, havlumu, terliğimi ve çantamı yanıma alıp şezlongda,şemsiyenin hemen altında püfür püfür rüzgar eşliğinde günler boyu oturmak, uyumak, denize girmek ve dinlenmek istiyorum.</span><br /><span style="color:#990000;">Bir şezlongda da yaşayabilirim hatta. Gece üstüme bir battaniye verin ben orada kalırım, sabah devam ederim yine güneşin tadını çıkarmaya..</span><br /><span style="color:#990000;">Yazın kısa bir balayı ve izinsiz bir dönemin ardından çok yoğun bir tempoyla işe başlamak işkencelerin en beteriymiş meğer...</span><br /><span style="color:#990000;">Durup durup ağlıyorum, yorgunluktan hassaslaştım, burnumun direği her daim sızım sızım..her lafı yanlış anlıyorum, yorgunum, halsizim,mecalsizim ve kimse beni anlamıyor...</span><br /><span style="color:#990000;">Ama az kaldı, işleri bu hafta içinde artık yoluna koymayı planlıyorum.,</span><br /><span style="color:#990000;">Sonrasında daha düzenli yazacağım ve eskisi gibi sizin yazılarınızı da daha düzenli okuyup yorumlayacağım,</span><br /><span style="color:#990000;">Ha gayret ful! son bir hafta...</span><br /><span style="color:#990000;">Hollywood</span><span style="color:#990000;">'da istila filmlerinin sonu hep dalgalanan amerikan bayrağı ya da uzaylılara kafa tutan amerikan başkanının zaferi eşliğinde biter ya, işte o yüzden umutluyum ben, benim bu filmim de iyi son ile bitecek!</span><br /><br /><span style="color:#990000;">Film Adı: Kapitalist uzaylı patronlar; zavallı, kanaatkâr,sefil dünyalılara karşı</span><br /><span style="color:#990000;">Tür: Gerçeğin ta kendisi, trajikomedi!</span><br /><span style="color:#990000;">Gösterim Tarihi : Bu kışa yetiştirmeye çalışıyorum...</span><br /><span style="color:#990000;"></span><br /><span style="color:#990000;">İyi haftalar, sevgiler herkese...<br /></span><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><span style="color:#990000;"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" /></span></a>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-38726593161827371822011-09-12T09:23:00.012+03:002011-10-04T15:34:51.667+03:00"Evliliğe alışma turları"<a style="color: rgb(204, 51, 204);" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf6Lat7sWgwKhQPLJyEVjoM3WSadYXQTnU2u1brNwzUcoLMNcTmsHZ3d0_QE4YO4iSGJcg0E5_79Sx3366w_dmViP-pnpHhNCkFzXoxcii9e4KX840lI3b5EWqEVvYhwPdmr7IyYMbgC_t/s1600/The+Happy+Housewife_Donna+Rose+McCarthy_BIG.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 277px; DISPLAY: block; HEIGHT: 352px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5651364361771372690" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf6Lat7sWgwKhQPLJyEVjoM3WSadYXQTnU2u1brNwzUcoLMNcTmsHZ3d0_QE4YO4iSGJcg0E5_79Sx3366w_dmViP-pnpHhNCkFzXoxcii9e4KX840lI3b5EWqEVvYhwPdmr7IyYMbgC_t/s400/The+Happy+Housewife_Donna+Rose+McCarthy_BIG.jpg" border="0" /></a><span style="color: rgb(204, 51, 204);" ><br /></span><br /><div style="color: rgb(204, 51, 204);"><br />İşyeri tadilatı, masamın,bilgisayarımın olmayışı, iğreti gibi köşe bucak bir yer arayıp öylece durduğum aylara rağmen ful yaprakları olarak hala delirmediğimi ve ayakta olduğumu söylemek istedim.<br />Bu işkence ne zaman bitecek inanın bilemiyorum.<br />Sabah ofisime çıktım, karşıdan bir parça denizin göründüğünü fark ettim, eşyalarım taşınırken masamı denizin yönüne doğru çevirmek istediğimi düşündüm, tabii kablolar, ınternet çıkışları bilmem neler izin verirse ve plana uyarsa "dışarıyı izleyerek çalışmak" en iyisi dedim kendime...<br />Hoş daha ortada hiç bir şey olmasa da, benimkisi sadece mekana bakıp hayal kurmak işte o kadar, öylesine kendimi avutuyorum usul usul...<br /><br />Öte yandan hayatın diğer kısmını soracak olursanız evliliğe, ev işlerine alışmaya çalışmakla geçiyor.<br />Erken kalkılıyor, yarım yamalak bir kahvaltı ediliyor, nesquikli süt ve mikrodalgaya varlığı için dua ediliyor, işyerindeki stresten vakit kaldığında "akşama ne pişirsem" sorusu kulakları tırmalıyor, işten çıkılıyor, eve dönüş başlıyor, servisten iniliyor, markete uğranıyor alınacaklar alınıyor, eve gidiliyor yemek yapılıyor, bir şeyleri doğrarken aklınıza "aa çamaşırlar!" diye bir fikir çalınıyor, sonra gidip çamaşırlar ayrıştırılıp makineye konuluyor, sonra gidip yemeğe devam ediliyor, yemek pişerken 2.çeşit varsa o da yapılıyor, sonrasında ev toparlanıyor, bulaşık makinesi dolu oluyor ve onu boşaltıyorsunuz, kapıcı geliyor çöpü veriyorsunuz, bir iki dakika televizyona bakmaya fırsatınız oluyor..<br />Home TV'deki yemek tariflerine "vay be ne güzel, bizde de bu kristal zencefilden satılır mı acep?" diye bakarken gerçek dünyayla yüzleşiyorsunuz, çamaşır makinası bitiyor, çamaşır asıyorsunuz, öncekileri topluyorsunuz, kapı çalınıyor, yemek pişiyor, eşiniz geliyor, yemek yeniyor, bitiyor, sofra toplanıyor, bulaşık makinesi dolduruluyor, meyve-çay neyse yapılıyor, ya da cuma-cumartesiyse dışarı çıkılıyor, haftaiçiyse belki kısa bir yürüyüş ya da parkta bir gezinti, televizyona en fazla 1,5 saat zaman ayrılıyor, o da gelende DVD...<br />Sonra gözler kapanıyor, bir de bakmışsınız uykuya direnemez hale gelmişsiniz ve ertesi sabah bu döngüye devam etmek üzere bedeninizi dinlendiriyorsunuz.<br /><br />Okurken yoruluyor insan değil mi? :)<br /><br />Bunların dışında evlilik çok güzel, hayatın kendisi bu döngü çünkü, bekarken sorumluluğunuz çok daha az, evlendiğinizde ise bu olgu çok ciddi biçimde artıyor sadece...<br />Sorumluluktan korkmuyorsanız mesele yok ama itiraf edeyim bazen yorgunluktan ağladığım oluyor..Şimdilerde daha alışkınım herşeye. 2 ay önce daha zorlandığım yemekleri daha çabuk yapıyorum, artık evi daha çabuk toparlıyorum, pratikleşmeye başladıkça işleri daha kolay yoluna koyuyorum ve bu da yorgunluğumu bir parça azaltıyor. Küçük molalar veriyorum kendime, sevdiğim programları izlemek için, dışarı çıkmak için, yürüyüş yapmak için...<br />Eşimin anlayışlı ve hiç titiz olmamasının iyi bir şey olduğunu görüyorum :) Zira titiz biriyle yapamam ben..hoş ben de titiz ve temizimdir, herşey topludur,temizdir ama normal ölçülerde, bunu hastalık haline getirenleri ve eşlerini tanıyorum, tam bir kabus yaşıyorlar!<br /><br />Eşimi çok seviyorum ve bazen sadece onunla olmak için bile bu kadar fazla sorumluluk altına girmeye değer diyorum, benim eşim sabah 9 akşam 6 çalışan bir adam değil, işi epey zor ve sektörü hayatımızdaki pek çok şeyin kalbi neredeyse.. o yüzden yetişmesi gereken işleri için gerektiğinde sabahlaması da gerekiyor, onların mesleğinde düzen ve uyku pek yok..hal böyle olunca, sorumluluk çok daha fazla oluyor benim için, istiyorum ki işten geldiğinde karnı doysun, yüzü gülsün, yorgunlupunu atsın..<br /><br />Yorgunluk ve yeni ortama alışma kaynaklı olduğunu düşündüğüm sağlık sorunlarım arada kendini gösterse de, kendimi iyi hissetmek için elimden gelen herşeyi yapıyorum, kendimi sürekli iyi şekilde telkin ediyorum.<br /><br />Bekarlıktan, evinizden,ailenizden ve alışkanlıklarınızdan ayrılıp kocaman bir evi sırtlamak ve bambaşka bir hayata başlamak kolay olmasa gerek, işte bunu söylüyorum kendime. Bir de işyerimde düzenimi sağlamak istiyorum bir an önce.Hayatınızın büyük bir kısmı orada geçiyor çünkü ve ne kadar huzurlu olursanız o kadar iyi oluyor hayat sizin için.<br /><br />Sözün kısası evlilik neymiş onu anladım ben :)<br /><br />Mutlu, yorgun ve aşık bir savaşçıyım !<br /><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" /></a> </div>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-14298746779067228632011-09-09T10:50:00.001+03:002011-09-09T10:53:17.246+03:00"Öğret Ona"<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGX76HC9ZAJfvtFMoRrtFGSTO44BIGUek9xeYMQIsVkw1XGNKQQnWK3IBFTJ1wCwIRjn4SPSPuEA3v2R0RlfWafi7U2GBC933AwNwgr7-omGp_BDJ6hjsdArR-POvwhtafeUYnPEPse4PD/s1600/owl.jpg"><span style="color:#333333;"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 399px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5650264501814185314" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGX76HC9ZAJfvtFMoRrtFGSTO44BIGUek9xeYMQIsVkw1XGNKQQnWK3IBFTJ1wCwIRjn4SPSPuEA3v2R0RlfWafi7U2GBC933AwNwgr7-omGp_BDJ6hjsdArR-POvwhtafeUYnPEPse4PD/s400/owl.jpg" /></span></a><span style="color:#333333;"><br /></span><br /><div></div><span style="color:#333333;">“Öğrenmesi gerekli, biliyorum; tüm insanların dürüst ve adil olmadığını… Fakat şunu da öğret ona; her alçağa karşılık bir kahraman, her bencil polikacıya karşılık kendini adamış bir lider vardır.”<br /><br />“Her düşmana karşılık bir de dost olduğunu da öğret ona! Zaman alacak biliyorum, fakat eğer öğretebilirsen ona, kazanılan bir doların, bulunan beşinden daha değerli olduğunu öğret… Kaybetmeyi öğrenmesini öğret ona!.. Ve hem de kazanmaktan neşe duymayı, kıskançlıktan uzaklara yönelt onu…”<br /><br />“Eğer yapabilirsen, sessiz kahkahaların gizemini öğret ona… Bırak erken öğrensin, zorbaların görünüşte galip olduklarını…”<br /><br />“Eğer yapabilirsen, ona, kitapların mucizelerini öğret.Fakat ona, sessiz zamanlar da tanı! Gökyüzündeki kuşların, güneşin yüzü önündeki arıların ve yemyeşil yamaçtaki çiçeklerin edebi gizemini düşünebileceğini… Okulda hata yapmanın, hile yapmaktan çok daha onurlu olduğunu öğret ona… Ona, kendi fikirlerine inanmasını öğret. Herkes ona yanlış olduğunu söylediğinde dahi…”<br /><br />“Nazik insanlara karşı nazik, sert olanlara karşı da sert olmasını öğret ona… Herkes birbirine takılmış bir yöne giderken, kitleleri izlemeyecek gücü vermeye çalış oğluma! Tüm insanları dinlemesini öğret ona, fakat, tüm dinlediklerini gerçeğin eleğinden geçirmesini ve sadece iyi olanları almasını da öğret.”<br /><br />“Eğer yapabilirsen, üzüldüğünde bile nasıl gülümseyeceğini öğret ona… Gözyaşlarında hiçbir utanç olmadığını öğret. Herkesin, sadece kendi iyiliği için çalıştığına inananlara, dudak bükmesini öğret ona. Ve aşırı ilgiye dikkat etmesini..”<br /><br />“Ona, kuvvetini ve beynini en yüksek fiyatı verene satmasını, fakat hiçbir zaman kalbi ve ruhuna fiyat etiketi koymamasını öğret… Uluyan bir insan kalabalığına kulaklarını tıkamasını öğret ona… Ve eğer kendisinin haklı olduğuna inanıyorsa, dimdik dikilip savaşmasını öğret. Ona, nazik davran, fakat onu kucaklama!.. Çünkü ancak ateş çeliği saflaştırır. Bırak, sabırsız olacak kadar cesarete sahip olsun. Bırak, cesur olacak kadar sabrı olsun. Ona, her zaman kendisine karşı derin bir inanç taşımasını öğret. Böylece insanlara karşı da derin bir inanç taşıyacaktır…”<br /><br />“Bu büyük bir taleptir. Ne kadarını yapabilirsen bir bak bakalım… O, ne kadar iyi, küçük bir insan. Oğlum…”<br /><br />Abraham Lincoln<br /></span><br /><div></div><br /><div><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><span style="color:#333333;"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" /></span></a></div>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-78992917088239532982011-09-07T18:03:00.002+03:002011-09-07T18:12:09.645+03:00"dua"<div><div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbh4fQolWTJjwRf2RsNm58P80ysbCz1buePZW861axnCqCMVS8BKmAP9Y6NmyGZFyIDGCIAdNb6zt33wesgdM_aDmf1DBrdBH9P9SQ7orcHwe6uRAMLVyHz3gplSAdJwi3kCLzQSun8-X6/s1600/lobbbbbb.jpg"><font color="#336666"><img style="margin: 0px auto 10px; width: 400px; height: 262px; text-align: center; display: block; cursor: pointer;" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5649633924201062498" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbh4fQolWTJjwRf2RsNm58P80ysbCz1buePZW861axnCqCMVS8BKmAP9Y6NmyGZFyIDGCIAdNb6zt33wesgdM_aDmf1DBrdBH9P9SQ7orcHwe6uRAMLVyHz3gplSAdJwi3kCLzQSun8-X6/s400/lobbbbbb.jpg" /></font></a><font color="#336666"><strong><font size="5">U</font></strong>zun zaman uğraştığım, didindiğim, çabaladığım, emek verdiğim işlerimi bir günde yerle bir eden ve tadilat yüzünden beni departmanımdan çıkartıp şirketin içinde göçebe hayatı yaşattıran zihniyete karşı tek silahım “dua” bu aralar…</font></div><div><br /><font color="#336666">İçimi ferahlatmak, kendimi dinlendirmek, tüm gerginliğimden ve mutsuzluğumdan kurtulmak için Tanrı’ya dua etmekteyim bol bol…</font></div><div><br /><font color="#336666">Eşyalarımı taşıdığım odaya gelip “burası olmamış, yan odaya taşıyın” diye emir veren, ertesi gün yine gelerek "burası da olmamış, yan odaya" diyen ezici, zavallı karakterlerdeki zihniyetlerin kölesi olmak, yolda sizi görünce kafasını çeviren meymenetsizlerle aynı oksijeni solumak durumunda kalmak, keşmekeşin içinde sözde modernleşerek günden güne eriyen bir şehirde yaşamak beni zorluyor epeyce…</font></div><div><br /><font color="#336666">İyi savunma yöntemleri bulamazsam çökeceğimi, gardımı düşüreceğimi ve ruhsuzlaşacağımı hissetmekteyim ve bu umutsuzluk içime işlemekte ağır ağır…</font></div><div><br /><strong><font color="#336666">Mobbing midir değil midir bilemiyorum ama bildiğim tek şey bu adamların,sırf insanların huzurunu kaçırtmak için iyi mevkilere geldikleri ve kalp kırmak için üstüne maaş aldıkları…</font></strong></div><div><br /><font color="#336666">Tanrı’m,</font></div><div><br /><font color="#336666">Bana tüm bu zorluklarla başa çıkabilmek için dayanma gücü ve sabır ver,</font></div><div><br /><font color="#336666">Son zamanlarda etrafımı saran asık suratlı, meymenetsiz, kötü niyetli, kötü düşünceli, kıskançlıktan pul pul kurumuş tüm insanlara vicdan ve merhamet ver,</font></div><div><br /><font color="#336666">Gönlü kara olanlara; güneşin sıcaklığını, suyun berraklığını, iyiliğin ferahlığını tattır, </font></div><div><br /><font color="#336666">Hassas yüreklerimizi, benzerleriyle karşılaştır,</font></div><div><br /><font color="#336666">İşlerimizi kolaylaştır…</font></div><div><br /><br /><a href="http://www.mylivesignature.com" target="_blank"><font color="#336666"><img style="border: 0px currentColor !important;" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" /></font></a></div></div>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-2452912454735328260.post-29492299443962475722011-08-24T11:00:00.012+03:002011-08-24T11:38:48.123+03:00"terapi"<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY1dgaWlu-erSIwkyPvw3ykNbBUw9cjqgvO4Zwd1OVRmUNlSpdZP4GxUgv-eQX78emksuZukS8oLO8qhJl7llr-1gbIl3I4ewcoUUysErOi8tWsjR7bw93nl7fAeUuH64h49BVF47_KHTO/s1600/franklin+turtle+picture.gif"><span style="color:#333333;"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 279px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5644333875215995570" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY1dgaWlu-erSIwkyPvw3ykNbBUw9cjqgvO4Zwd1OVRmUNlSpdZP4GxUgv-eQX78emksuZukS8oLO8qhJl7llr-1gbIl3I4ewcoUUysErOi8tWsjR7bw93nl7fAeUuH64h49BVF47_KHTO/s400/franklin+turtle+picture.gif" /></span></a><span style="color:#333333;">
<br />
<br /></span>
<br /><div><span style="color:#333333;">İş yerinde çok ağır bir sorumluluğun altındayım.Ezildim, büzüldüm, karıştım,panikledim.</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Öyle ki burada yazsam yok artım dersiniz, pes..Ama yazamıyorum işte detayını.</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Sıkıldım epey, suratım allak bullak, isteksizim.Kendi kendimi motive etmeye çalışarak "olduğu kadar" diyorum...</span></div>
<br /><span style="color:#333333;">Peki buna inanabiliyor muyum?</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">İşte onu bilemiyorum.</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Saat 11.00 olmuş daha kahvaltımı bile edemedim desem...</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Ofisim hala tadilatta ve ben elimde dev bilgisayar kasamla monitör arıyorum!</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Her birim arı gibi çalışıyor, kimsenin odası yok doğru dürüst, bilgisayarımı bağladığım yerden sökmüşler..ben de sinirlenip klavyemi de aldım çıktım odadan.</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Bir birimin kullanılmayan odasını açtırdım ve kasayı söküp bendeki kasayı bağladım monitöre..</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Müdürümün henüz haberi yok buraya bilgisayarımı kurduğumdan, belki de derhal çıkın odadan diyecek ancak bunca hengamede işlerimi nasıl yapmamı bekliyorlar onu anlayamıyorum...</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Kendi göbeğimi kendim kesiyorum resmen!</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Her iş yeri bana yeni bir cinnet deneyimi.</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Sonuç: Bu memlekette adam gibi bir iş yok.</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Hayatın ne kadar boş olduğunu düşünürsem eğer şu an istifa edip çantamı alıp çıkasım var, gerçekten çok sıkıldım ve sabretmeye pek de halim kalmadı.</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Kendimi yavaş, beceriksiz, asalak bir kaplumbağa gibi hissediyorum.Kafamı kabuğumun içine sokasım ve orada uyuyasım var.</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Eğer ofisime geçemezsem ne olacak onu da bilemiyorum.</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Sadece hayatın çok kısa ve saçmasapan olduğunu düşünüp bütün bu durumun ne kadar anlamsız ve üzülmek için gereksiz olduğunu hissetmeye ve buna inanmaya çalışıyorum.</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Hayat kısa evet, bunu sık sık tekrar etmeli.</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Biz koskoca evrende minicik zerreleriz..bunu da şöyle bir gözünün önüne getir.</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">O halde derin derin nefesler al ful, eğer varsa git hemşireden bir kaşık "atarax" iste bir de..yakında "atarax"şişesini küçük bir şişeye doldurup iç cebimde taşımaya başlarsam şaşmam!</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Sonra midenin ağrısı, bulantısı geçerse ve yemekhanede iyi bri yemek varsa iyi bir öğle yemeği ye,şöyle bir 5 dakika dolaş açık havada kendine gel,</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Git müdürüne bir odayı işgal ettiğini, başka türlü iş yapamadığını, oturacak bile yer olmadığını anlat ve o odayı alabilmek için onun yüce merhametine sığın (!)</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Sonra işlerini yap güzelce, maillerini kontrol et,</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Her şeyi yoluna koymaya bak, işlerin hepsini bitir,</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Akşam olsun evine dön ve esas hayatına başla.</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Şu sürekli sızlayan burnunun direği ve haksızlığa, saçmalığa tahammül edemeyen damarını ise susturmaya bak.</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;"></span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;"></span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Hayat kısa unutma,</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Ve tüm bu olanlar aslında berbat birer anı hepsi bu.</span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;">Sen zevk için, mesleğini sevdiğin için ve karıncalar için çalışıyorsun bunu sakın unutma!
<br />Aldığın maaş zaten orta karar, hayatınızı kurtarmıyor.
<br />O yüzden istediğin an bırakıp gitmekte özgürsün...İşte bu son cümleler beni biraz olsun rahatlatıyor...
<br />
<br /><em>P.S.
<br />Yazıyı yayınladığım anda kapıda 2 adam belirdi, dediler ki bilgisayarı sökeceksiniz başka sistem kuracağız buraya, bizim çalışmamız lazım..ben de çalışacağım dedim ama gülümsüyorum artık,gözüm seğirecek sinirden.
<br />En sonunda çıkacağım bahçeye, ortaya orturacağım, elime de alacağım bir pankart! İşte çalışacaksam oda ve bilgisayar istiyorum diye:)
<br />Nedir bu rezillik anlamadım ben ya...
<br />Ey "atarax" sana muhtacım,beni ancak sen kurtarırsın!</em>
<br />
<br /></span></div>
<br /><div><span style="color:#333333;"></span></div>
<br /><div><a href="http://www.mylivesignature.com/" target="_blank"><span style="color:#333333;"><img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" src="http://signatures.mylivesignature.com/54488/219/897A32C9365143E82432680E43499D94.png" /></span></a></div>Ful yapraklarıhttp://www.blogger.com/profile/01480463720288093693noreply@blogger.com4